孩子刚生下来三天！发现右手有六只手指头！请问哪家医院治疗比较好？孩子多大是最佳治疗时间！

1. 孩子刚生下来三天！发现右手有六只手指头！请问哪家医院治疗比较好？孩子多大是最佳治疗时间！

你好，你说的这种情况属于手指畸形、多指，是一种先天性疾病，是可以手术治疗的。一般建议在一周岁左右才可以手术治疗，在一般的三甲医院就可以了。

2. 还有6个手指头的人吗？

大约每700~1000名婴儿中，就有一名生出来的时候是有六指的，这第六根指头可能长在手上，可能长在脚上，也可能手上脚上都有。由于这是特殊现象，我们总认为五指才是正常的，所以不少人长出六指的人会认为这是畸形，甚至有些医生会在六指婴儿出生的时候就切掉那第六根手指。但是研究证明，那根手指或脚趾是有用的，能给我们带来实际的好处。

根据德国弗莱堡大学研究人员发表在《自然通讯》杂志上的研究报告，那些六指的人，比拥有五根手指的人灵活性更强。在这项实验中，研究人员让志愿者从事各项任务，同时用磁共振成像技术来记录他们的大脑活动。


结果科研人员发现，那第六根手指跟其他五根手指是独立的，它非常灵活，既能够独自使用，让它跟其他五根手指配合也完全没有问题。所以在一些任务中，五根手指的人需要用双手来进行的活动，六指的人是可以单手执行任务的。

而且更神奇的是，尽管五根手指才是常态，但这第六根手指并不会给大脑带来额外的负担。大脑想要适应这个不属于“原始模板”的身体部位，依然得心应手，它有足够的能力做到控制这第六根手指的运动，并且绝对不牺牲其他方面的能力，因为这第六根手指有它的专用神经资源，来调动身体的具体感觉和运动皮层组织。


但是，由于这些有第六根手指的人，是从一出生就已经在进行训练的，所以如果是后天安上的假肢，则并不能实现类似的功能。

所以如果你有第6根手指，不要总觉得它影响形象，这只是意味着你与众不同，而你可以充分利用自己的这一特长，用更灵活的手指给日常生活带来更多可能。

3. 幼儿园里有教孩子们数手指头能数到99的口诀是什么？

第一种：
一加九， 十只小蝌蚪，
二加八， 十只花老鸭，
三加七， 十只老母鸡，
四加六， 十只金丝猴，
五加五，十只大老虎。
第二种： 手指定位口诀
我有一双手,   代表九十九;
左手定十位,  九十我会数;
右手定个位,   从一数到九;
加减很方便,  计算不用愁。
第三种： 手指定数口诀 
食指伸开"l",   中指伸开"2"; 
无名指为"3",   小指伸开"4"; 
四指一握伸拇指,   拇指是"5"要记住; 
再伸食指到小指,   "6""7""8""9"排成数。
第四种：
看到9想到1， 看到8想到2，
看到7想到3，  看到6想到4。
看到大数加小数， 先把两数换位置。
第五种：
一九一九好朋友，
二八二八手拉手，
三七三七真亲密，
四六四六一起走。
五五凑成一双手。
第六种：双手出数练习
15、23、46、99、58、73、61 ……
（注：根据各年龄段幼儿认知水平，选择出数的大小。）
第七种：右手出指练习口诀
一马当先， 二虎相争， 三言两语， 四海为家， 五谷丰登，
六畜兴旺， 七上八下， 八仙过海， 九牛一毛， 十万火急。
一言九鼎， 二龙戏珠， 三足鼎立， 四面楚歌， 五谷丰登，
六神无主， 七上八下， 八面玲珑， 九牛一毛， 十全十美。
（注：念到“十万火急”或“十全十美”时，右手握拳，左手出“1”，代表进位。）
第八种、双手减法练习
减法非常的简单，小指开始减，退位要记住，指法要熟练。
右手减法练习
1-1
2-1、2-2
3-1、3-2、3-3
4-1、4-2、4-3、4-4
5-1、5-2、5-3、5-4、5-5
6-1、6-2、6-3、6-4、6-5、6-6
7-1、7-2、7-3、7-4、7-5、7-6、7-7
8-1、8-2、8-3、8-4、8-5、8-6、8-7、8-8
9-1、9-2、9-3、9-4、9-5、9-6、9-7、9-8、9-9
9-1、9-2、9-3、9-4、9-5、9-6、9-7、9-8、9-9
8-1、8-2、8-3、8-4、8-5、8-6、8-7、8-8
7-1、7-2、7-3、7-4、7-5、7-6、7-7
6-1、6-2、6-3、6-4、6-5、6-6
5-1、5-2、5-3、5-4、5-5
4-1、4-2、4-3、4-4
3-1、3-2、3-3
2-1、2-2
1-1

扩展资料:
幼儿教育需注意：
1．幼儿阶段最重要的不是学知识
幼儿阶段最重要的不是学知识，而是让孩子形成终生受益的品质、态度、情感、能力，这非常重要。当然也要掌握一些必要的知识技能。
2．最适合培养幼儿的方式是“游戏”
说教的方法不适宜培养孩子，适合幼儿年龄特点的方法是“游戏”。孩子可以在玩游戏的过程中学会与人商量。
3．将社会上的热点问题引入课堂
可以适时将社会上的热点问题引入课程。孩子回到家还会向家长宣传，如果看到家长乱扔垃圾，就会告诉他们这是不对的，垃圾要分类。
4．关注孩子的发展潜力
幼儿教育作为基础教育，应关注孩子的可持续发展。同时，这样的孩子求知欲强，思维很活跃，学习（行为）习惯比较好。幼儿教育就是在潜移默化中造就孩子健全美好的心灵，让孩子健康快乐地成长。
参考资料来源：百度百科-幼儿教育

4. 孩子五个月不怎么？吃奶粉是怎么回事

一、 宝宝为什么不喜欢吃奶粉？

　　先要了解一下宝宝不吃奶粉的原因，可能能拿出有针对性的解决方案。

　　1. 母乳宝宝不喜欢吃奶嘴。

　　这是最常见的原因，而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。

　　2. 不喜欢奶粉的味道。

　　宝宝虽小，也有自己的主意，有自己的口味，他可能不喜欢这个奶粉的味道。

　　3. 厌奶期。

　　到4个月左右，宝宝逐渐成熟，一方面，他可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。摇篮网说4-6个月，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。另一方面，他的听觉视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。

　　4. 喂奶方式不对

　　因为奶瓶的角度不当，压到舌头，使宝宝喝不到奶，最好将奶瓶以45度角轻放到宝宝的嘴里。这里的妈妈都是高手，不太会这样。

　　5. 有口腔或其他疾病

　　偶尔长时间不吃奶粉，或有哭闹、精神不振等，可能身体有问题。

　　二、各种解决方法

　　1. 选择合适的奶嘴

　　虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。网上评价好的安怡、贝亲、NUK我都给丁当吃过，感觉NUK的黄色乳胶奶嘴比较软，丁当似乎稍微喜欢一点。另外贝亲有一种仿真奶嘴，据说和吃妈妈奶感觉差不多，我们没有试过，比较贵，怕买了又浪费了，如果条件允许可以试一下。还有一种说法是把奶嘴多煮煮，让它变软，可能宝宝会接受一点。

　　2. 看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道

　　试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃，如果他接受了，可能他不喜欢奶粉的味道，可以换一个接近母乳味道的牌子试试。丁当属于可以用奶嘴吃钙份果汁等其他东西，不喜欢用奶嘴吃奶粉的宝宝。那她就是分得很清楚，那个可以用奶嘴吃，那个应该从妈妈那里吃。我们试着换过几个牌子，她都不太接受。当然不要换得太多了。

另外可以把奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。

　　3. 及时添加辅食

　　2个月，就能喝果汁了，到了4个月，就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。丁当辅食一直吃得不错，反正是除了奶粉什么都吃。最近一本育儿杂志说，只要宝宝能从其他地方吸取足够的蛋白质等营养，就不必强求一天喝多少奶，看了后如释重负。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。

　　4. 给母乳多点信心

　　如果太小还没吃辅食，就要多吃母乳。我相信很多妈妈和我感觉一样，觉得自己母乳很少了，实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候，更要发挥母乳的作用。

　　5. 奶嘴口弄得大些

丁当最不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭，扭过头去。心情好时，会把奶头含在嘴里，但是不吸。我就把奶嘴口开大，结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢，但比起不吃总是好的，一次能吃90ml左右。

有时是一鼓作气，再而衰，三而竭。突然有兴趣吃一阵子，那就口大能多吃点了。

　　6. 在她面前吃吃喝喝

　　到了一定阶段，宝宝会对外界很新奇，看到你在吃什么会很馋，也想要尝尝。所以有时我故意在她面前喝东西或假装喝奶，她会一直看着，然后快给她吃，有时会吃一点，这个方法吃辅食也适用。

　　7. 尝试除了奶瓶外的东西

　　大多数宝宝会接受小勺，丁当却也不接受。试过就着杯子，居然能喝一点，赶紧买了个学饮杯，却仍旧不太喜欢。有妈妈说可以用奶瓶上面的盖子试试。我还想到用小施尔康的那个滴管，但无奈速度实在太慢。还有种断奶奶瓶，前面是个小勺子的，可以试试。

　　8. 饿饿

　　据说宝宝饿了就会吃的，但我觉得一直饿着不好，而且有倔强的宝宝宁可饿着也不吃的。可以稍微饿饿，比如双休我训练都是早上陪她玩，到10点左右才给她吃奶粉，饥肠辘辘就会吃点。

　　9. 用面包蘸奶粉

　　这是我妈妈想出来的，面包很吸水，所以也能吃下去些奶粉，而且还能乘势喂下几勺。

　　10. 把奶粉加在其他东西里

　　我们一直把奶粉加在米粉和粥里，不过说奶粉和米粉的营养物质会抵消，但管不了那么多了，抵消点总比不吃好吧，反正米粉说明书上也说可以用奶粉冲的。为了避免水温过高破坏奶粉里的营养物质，我们都是把米粉用热一点的水先冲好，等凉一点了再加奶粉。在一点奶粉都不吃的日子里，就靠这点维持着。这个仅供参考，我也不知到底能不能和米粉一起吃，不过粥应该可以吧。另外开始我们把钙粉加在奶粉里，有点甜，丁当会吃一点。但后来也不吃了，另一方面，听说奶粉和钙粉一起吃很不好，也就不敢加在一起吃了。

　　11. 断母乳

　　据说大多数宝宝断了母乳就自然吃奶粉了，我却很舍不得，而且万一不奏效那就真的不吃奶了，所以这个方法妈妈们要三思而行。变通的方法是把母乳挤出来，放在奶瓶里给宝宝吃，这也是儿保医生建议我的。但丁当才不吃我挤出来的，所以我也不高兴这么冷的天挤奶了。

　　12. 少吃多餐

　　一顿吃很少的话，就多吃几顿。我双休都在家培养她吃奶粉的兴趣，有机会就喂，不吃就算了（自己喝了不少剩下的奶粉，估计胖了不少），吃米粉前也先喂喂奶粉，不吃再吃米粉。这个估计有点功劳，丁当就是这样几个星期后对奶粉的排斥渐渐消除，可能奶粉跟她混熟了，突然就开始吃了。

　　13. 其他

　　听说过很多方法，可以给大家参考。

　　1） 睡觉时迷迷糊糊时吃，或吃着母乳突然换成奶瓶，被认出在赶快换回来（好像多数宝宝可以，丁当就不行）

　　2） 用米汤冲奶粉，据说比较香，宝宝可能爱吃

　　3） 洗完澡宝宝口干时多给她吃，这是心香淡淡斑竹教的方法

　　4） 补钙补锌。据说缺微量元素也会厌食的，我给丁当吃嘉宝的含锌米粉。

　　5） 分散宝宝注意力。有一个妈妈说过喂一点换个房间再喂什么的，不知有没有用。

三、 需注意的方面

1. 注意调整心态

妈妈都希望宝宝长得好，一遇到宝宝不吃奶粉就会急得要命，比自己不吃饭还难过。其实宝宝不吃奶粉是很正常的事，很多妈妈都会遇到。试试各种方法，实在不行也没关系，宝宝也在慢慢地长大，他会从其他方面吸收营养。慢慢培养他对奶粉的兴趣，可能改变就在一天之间。

2. 不要强迫宝宝吃奶粉

象类似于丁当这种个性鲜明的宝宝，越强迫越不吃，看着她哭闹妈妈心里一定是比她还难受，所以不要强迫，会适得其反。

3. 不要病急乱投医

宝宝是有个体差异和先天气质的，适合别的宝宝的方法不一定适合你的宝宝，所以不要一下子试所有的方法，也不要一次不成功就忙着找新方法，要有耐心引导，慢慢来。

告诉你奶水不足的真相

随着专家们坚持不懈地宣传，年轻的父母也对母乳喂养有了更新、更深入地认识，可是，现在仍然有许多新妈妈选择用人工喂养，这究竟是为什么？寻根溯源，专家发现，其中的关键问题是“奶水不足”。

　　喂养方式不对，奶水当然不足

　　虽然医学专家在不断地给人们灌输“99％的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝”，但经过调查，许多新妈妈称自己奶水不足的却不在少数。某网站的育儿论坛上，曾对120位新妈妈进行了统计，有18位是全部采用奶粉喂养，56位新妈妈有足够的奶水，另外的46位都是采用“母乳＋奶粉”的混合喂养方式。采用混合喂养方式的新妈妈，她们都愿意亲自哺育孩子，但“奶水不足”一直困扰着她们。

　　为什么会有这么多的新妈妈奶水不足？难道真如一些媒体的文章所说，现代年轻的妈妈们由于心理压力大，不正确地佩戴文胸或是过分拒绝脂肪导致营养不良等原因，造成了奶水不够？世界卫生组织儿童卫生合作中心主任戴耀华和北京妇产医院护理部主任王立新表示：不存在什么奶水不足的问题，关键是要采取正确的喂养方式。

　　一位新妈妈说：“在医院生完孩子，住院的几天一直是吃母乳的。但一回到家里，没两天奶水就不够吃了。”这位新妈妈之所以认为自己的奶水不够，是因为孩子每次吃奶都要花上一个多小时，睡着后没多久就醒了，又要吃奶。按照有些育儿书的说法，新生儿每隔3小时吃一次奶。如此一算，孩子吃奶间隔时间很短，每次吃的时间还很长，一定是奶水不足，于是她只好给孩子加了奶粉，开始了混合喂养。都是多虑惹的祸新妈妈总是担心孩子吃不饱，其实这正是造成很多她们“奶水不足”的主要原因。

　　王立新主任说：“婴儿刚出生，胃只有玻璃弹球那么大，母亲的初乳足够满足他们了，如果一开始就给孩子喂奶粉，很可能造成孩子产生“乳头错觉”，最后不认妈妈的奶。”

　　母乳喂养需信心，别被假相迷惑

　　所有的宣传都在强调要对母乳喂养有信心，这种信心必须建立在具备相关哺育知识的基础上。没有基础，只要孩子有一声哭闹，这种信心就会彻底坍塌。实际上，婴儿出生以后，妈妈经常会想：“我的奶究竟够不够？怎样才知道孩子吃饱了？”这些困惑来源于很多的假象，两位医生为我们解释了对这些假象应该怎样正确理解。

　　假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏毛病。

　　专家解释：实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。

　　假象二：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱。

　　专家解释：婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去。

　　假象三：别的新妈妈奶水比我的多。

　　专家解释：因为生理构造的不同，每一个新妈妈乳汁的量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是对于自己的孩子来说绝对足够了。

　　假象四：我的奶水很稀，不像有些人的那样又白又稠，挤出来好像上面都飘着一层油似的。

　　专家解释：孩子前10分钟吃的奶都属于前奶，比较稀，水分较多。之后的奶称为后奶，后奶有丰富的脂肪，呈乳白色。所以母乳喂养提倡一侧乳房要吃二三十分钟，如果换得太快，孩子会总是吃不着营养丰富的后奶。

　　假象五：孩子将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。

　　专家解释：科学的喂养姿势很重要，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，孩子的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多，因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吸破。

　　假象六：孩子没吃两口奶就睡着了，睡一小会儿又醒了，又要吃。

　　专家解释：婴儿吃一会儿奶就睡着，其实并不是真正睡着了，而是累了在打瞌睡，往往要吃一会睡一会，反复两三次才能真正吃饱。

　　母乳量是否充足，可看两大指标

　　专家指出：一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，过早地给孩子添加奶粉，那么这种假象就会变成事实。

　　乳汁的分泌有一个显著特点——孩子吸吮得越多就分泌得越多。之所以近些年来一直提倡婴儿在出生半个小时之内就应开始吮吸母亲的乳房，有两方面因素：一方面是为了能得到珍贵的初乳，另一方面就是为了母亲的乳房得到充分的刺激。

　　在北京妇产医院住院的新妈妈都有比较深刻的体会，只要是孩子哭了，排除了大小便等原因，护士都会将孩子抱到新妈妈身边，说：“给他喂几口吧！”王立新主任说，新妈妈应该将这种习惯保持到出院以后，只要孩子需要就给他喂奶，不必拘泥“定时喂养”的规则限制，也不必担心孩子饿了，而急于用奶粉将孩子灌饱。经过最初几天坚持不懈地哺乳，很快新妈妈就会发现自己的乳汁越来越充足，孩子吃奶的时间和量也慢慢形成了规律。

　　专家提供两个指标，助新妈妈判断母乳量是否充足：

　　1、新生儿如果是纯母乳喂养（不喝水），每天小便能够达到6次或者更多，母乳的量就没有问题；

　　2、在孩子满月后，体重能增长1斤。

我想告诉这些妈妈们，催奶完全事在人为，如果你坚持，一般都会有足够奶水的。除了上次我在关于建议孙悦坚持母乳喂养时，提到的让宝宝常常吸吮奶头的办法外，年轻妈妈催奶还可以掌握方法以下方法：

1、注意休息、生活有规律、减少压力，树立产奶信心，保持心情愉悦。

2、采用混合喂养时应注意采取补授法。每次喂食奶粉前，先哺喂母乳，母乳吃空后，再添加少量奶粉。

3、在哺乳期间，不要急于减轻体重。

4、按摩。目的为增加乳房血液循环，促进乳腺发育。

5、食疗。食疗也是极其重要的催乳方法。

6、不要食用能抑制乳汁分泌的食物。如：大小麦、韭菜、人参等。以下一些催乳的通常使用的食疗方法：

　　注意营养均衡，哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：粮食500—700克，蛋类200克，肉类200—250克，豆制品50—100克，牛奶250克，汤水1000—1500毫升，蔬菜500克（其中绿叶菜不少于250克）；

坚持多食用富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜，增加含钙质、铁质丰富的食物，吃适量的液体；

不宜吃辣、腌制食品和雌性动物，因为雌性动物的雌激素会抑制产妇体内催乳素发挥作用；

少吃盐，放盐最好是平时的一半，食物不要油腻，多吃易消化的带汤炖菜，少吃寒凉食物。

以上是一些基本的饮食原则，下面讲讲我们常吃的食物中什么比较好下奶：

（1）素食。

豆制品：各种豆制品换着花样的吃，易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果保证母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品，大豆中的钙含量接近牛奶的两倍，铁含量也高于鸡蛋黄，大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生。

坚果：坚果中富含蛋白质、维生素和钙、铁、锌等矿物质，特别适合作为新妈咪的营养食品。但由于产后体质原因和喂奶的补水需要，建议新妈咪将坚果粉碎后冲水喝。

鸡蛋：蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。但是不要吃得太多，有一个妈妈一天要吃10个鸡蛋，那是没有办法吸收的。

芝麻：富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，滋补身体，非常适合产妇的营养要求。

花生：花生富含蛋白质和不饱和脂肪，有醒脾开胃、理气通乳的功效。煮花生、炖花生，特别是猪蹄炖花生是很下奶的。

丝瓜：丝瓜有行血，催乳功效。可以将丝瓜与肉汤等顿成汤吃。

（2）肉类。

鱼：鲫鱼和鲤鱼清炖是很好的催奶食品，鲤鱼富含蛋白质，有开胃健脾、消除寒气催生乳汁之功效；鲫鱼有中和补虚，渗湿利水、通乳之功效。鲫鱼炖豆腐也是不错的催奶汤。

猪：猪骨有补气血、生乳作用。猪蹄、猪肘都含丰富的蛋白质，用它们炖汤喝对催奶很有效。

鸡：道理与上面提到的是一样的，鸡肉的蛋白质含量也很高。将鸡肉清炖着给月子里的妈妈喝易于产奶。

（3）中药。可以与肉一起炖汤喝，建议以下两种中药炖骨头肉汤：通草、王不留行。其中，王不留行有行血调经、催乳、消肿功效。

食疗的好处是在催乳的同时，对产后的身体恢复也极有好处，既营养了自己，也营养了宝宝。妈妈们不用花很多钱，也不用费很大力就能掌握这些方法。

让奶水如泉涌的开奶12法

1.自信是成功的基石

　　妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。

　　2.注意“食”效

　　新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。

　　3.两边的乳房都要喂

　　如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

　　4.多多吮吸

　　妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。

　　5.吸空乳房　

　　妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。

　　6.保持好心情

　　母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。

　　7.补充水分

　　哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

　　8.充分休息

　　夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。

　　9.按摩刺激

　　按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：

　　环形按摩 双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；

　　螺旋形按摩 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；

　　指压式按摩 双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

　　10.避免乳头受伤

　　如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。

　　11.原味蔬菜汤

　　原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。

　　原料：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上即可。

　　制作： 把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。

　　12.花生莲藕汤

　　原料：莲藕250g，花生100g，红枣 10个。

　　制作：

　　1.将莲藕节洗净，切成小块；花生、红枣(去 核)洗净。

　　2.把全部用料一起放入砂锅内，加清水适 量，武火煮沸后，文火煮3小时。

　　3.加入适量调料即可。

造成乳汁不足的主要原因有：没有做到按需哺乳及充分有效地吸吮，减少了对乳头的刺激，降低了催乳素的分泌，影响了乳汁产生；过早地给婴儿添加水、奶粉和其他食物，婴儿没有饥饿的感觉，降低了对母乳的需求，吸吮减少，致使乳汁分泌减少；母亲食欲低下，进食量及营养不足。各种原因造成母亲休息不佳或精神因素刺激等，均可导致母亲分泌量下降。应针对造成的原因，予以处理。

母乳对于宝宝来说，是任何食物都不能比拟的最佳食品。很多太太都面临母乳不足的情况，新爸爸们真是看在眼里急在心里。怎样才能改变这种状况呢？最好的办法是给母乳添加催化剂。但添加什么，如何添加又让新爸爸们无从下手。其实解决方案并不是惟一的，你可以根据实际情况进行选择。

(1)加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

(2)避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。

(3)补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。

(4)保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。

(5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。

均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。

哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。

催乳药膳5则

如果以上方法仍不见效的话，您还可以试试中医药膳催乳。药膳是药物与食物的结合，既营养又催乳，可谓一举两得。下面就给您介绍5种实用、美味的催乳药膳。

1、莴苣子粥

材料　　莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。

做法　　将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。

功效　　莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草性味甘平，能和中缓急，调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用，是很好的催乳药膳。

2、山甲炖母鸡

材料　　老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克，葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。

做法　　母鸡去毛及内脏，穿山甲砸成小块，填入鸡腹内。入锅，加水及调味料，炖至肉烂脱骨即可食用。

穿山甲性味咸凉，通经下乳。李时珍在《本草纲目》中写道“穿山甲、王不留，妇人食了乳长流，亦言其迅速也”。鸡肉营养丰富，性味甘温平，既补气，又补血。

3、花生粥

材料　　花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、红糖适量。

做法　　先将通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再将药汁、花生米、粳米一同入锅，加水熬煮。待花生米、粳米煮烂后，加入红糖即可食用。

功效　　通草性味甘淡凉，入肺胃经，能泻肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麦蓝菜的种子，性味苦平，二药合用治疗乳汁不足，疗效更佳。

4、炒黄花猪腰

材料　　猪肾(腰子)500克、黄花菜50克、淀粉、姜、葱、蒜、味精、白糖、植物油、精盐各适量。

做法　　将猪肾一剖为二，剔去筋膜腺体备用。锅烧热后，放植成热时，放葱、姜、蒜入锅煸香，再放入腰花爆炒片刻，至猪腰变色熟透时，加黄花菜、盐、糖再炒片刻，加淀粉勾芡推匀，最后加味精即成。

功效　　中医理论，猪肾性味咸平，主治肾虚腰痛，身面水肿。黄花菜性味甘平，能补虚下奶，利尿消肿。另外，黄花菜根亦有催乳作用。本药膳适合于肾虚导致的缺乳。

5、王不留行炖猪蹄

材料　　猪蹄3～4个、王不留行12克、调味料若干。

做法　　将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。

功效　　猪蹄性味甘咸平，常用以治疗乳汁不足。加上王不留行，对缺乳具有良好的疗效。

乳房的清洁与按摩技巧

用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式：

a、环形按摩

双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;

b、螺旋形按摩

一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;

c、指压式按摩

双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

3、增加乳汁分泌的方法乳头矫正方法

有关妈妈乳汁不足的各类问题，其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开；或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头较易突出。另外，也可在生产前注意乳房及乳头的保养。可在洗澡时以清水洗涤乳房，但不可太过用力清洗乳头，以免引起子宫早期收缩。

勤于喂奶，让宝宝多吸吮妈妈的乳头。

其实妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的。婴儿被抱在妈妈胸前时，自然而然地就会开始寻找奶头。建议新手妈妈们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头，应该让他多多接触乳头，渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了。由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气，会使妈妈的乳头很疼，妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀！

妈妈应每2～3小时喂宝宝1次，但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至于宝宝吃的奶是否足够的问题，可以检查孩子的尿片，只要一天至少换6～7片的话，就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。

尽量不用配方奶粉补充

妈妈自身若无特殊状况发生，如腮腺炎、发烧、乳头破裂等状况，应尽量让宝宝吃母乳。吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感，从而减少吮吸母奶的机会

5. 手指断了动了手术要多久才能取出钢钉

这是我从网上搜的，然后总结的。我的小手指前几天不小心也是肌腱断了，现在正在恢复训练，希望这些对你有用。


您现在术后20多天，还应该在石膏的保护下做功能锻炼。不宜将腕关节完全伸直，防止肌腱再次断裂。
一般像您这种情况锻炼先从腕关节开始，到指间关节
先做主动运动，伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）
伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。
被动屈曲手腕及手指。
一天两组，每组10次
到一个月左右可拆除石膏，一天做三组，每组20次
到一个半月可做被动运动，用自己的未受伤的手或者其他人帮您锻炼
锻炼方法同上：从腕关节开始，到指间关节
伸手腕的时候要屈曲掌指关节及之间关节（如同握拳状）
伸掌指关节时要屈曲腕关节及远端指间关节。
只不过现在是由他人辅助您，配合您自己的主动用力
力度可以感觉到有紧拉感停10秒钟左右
主动屈曲手腕、手指。
8周左右可做力量性练习。可进行一些握小球，橡皮泥等锻炼。
可配合红外线烤灯、超声波、腊疗等物理治疗消肿、软化瘢痕及粘连组织，但是还是要以锻炼为主，锻炼要循序渐进。
您最好确认一下尺神经有没有断裂，如果尺神经断了，那将来虽然手的肌肉会明显萎缩，但手的功能还不错，只是环小指有可以伸的不是很直，但是如果做一下蚓状肌功能重建术，手的功能就基本上没有大的影响了。
饮食方面没有特别注意的。 
只要坚持合理的锻炼，基本可以恢复，如果不行，则要在术后3－6月做肌腱松解手术。肌腱松解是小手术，不必担心，术后功能恢复应该没问题的。
当然还要示乎当时的受伤及手术情况，所以请参考手术医生的意见：）
                                                  祝您早日康复！

如果说当时肌腱是全部断了，在锻炼时还应注意，20多天还有再次断裂的可能，所以锻炼要循序渐进的来，按照上面说的来练，这个时期最好不要负重，每次到拉紧感的时候稍停10秒钟左右，角度慢慢增加。
如果屈肌腱再次断裂，手不能主动屈曲了。
不知道您说的手腕高了一些是角度增加还是？
在这要说明一下，功能锻炼后会出现肿胀的问题属正常现象，但是如果肿胀的厉害了说明锻炼过度了，锻炼的强度应该相应的降低一点。  第二天早晨会有僵硬的情况，稍微锻炼一下就好了.这种现象会慢慢缓解的。
详细的病情及伤及深部组织的情况最好咨询一下您的手术医生。
手腕前后弯曲时感觉手掌根部有摩擦的感觉,”可能是粘连，您可以再观察看看。
如神经损伤，不接合，自己长不上，神经修复手术越快做越好。接了后肌肉也有可能恢复正常，也有可能萎缩，这跟神经修复的质量有关。
现在可以做被动锻炼了，但要按照上面说的方法来，循序渐进。
祝您早日康复！
您好！不好意思 ，前两天电脑有点问题，没有给您及时回复
如果像你说的那样，可能粘连造成的，不过不用担心，如果功能恢复的好，就没有多大必要做，但是如果您觉得对外形不满意，那当然可以再松解一次。
一般3个月以后粘连的地方会变得越来越软，所以不是不做肌腱松解就越来越紧。
一般神经修复术一个月后，就可去除石膏做相应的康复训练了。

运动功能的训练：

尺神经损伤会导致爪型手的出现，以致不能紧握物品，可以佩戴一个动力型支具（如下图）防止爪型手的出现，及帮助患者尽早活动，刺激神经生长。不知您在哪个地方，医院有没有做这种支具的，若没有。可以让患者进行掌指关节屈曲，指间关节伸直的练习。晚间可以佩戴一个夹板将环指，小指放在掌指关节屈曲之间关节伸直的位置。可配合物理治疗如腊疗缓解粘连，神经肌肉电刺激防止肌肉萎缩等。现在有那种小型的低频的神经肌肉电刺激仪，便于携带，自己操作也比较方便。

感觉功能的训练：

随着神经的生长，感觉也会慢慢恢复，早期可以用铅笔头压在手掌上来回移动，做的时候要注视压点，然后闭上眼睛感受压点的触觉，反复练习。还可以用不动质地的材料反复摩擦皮肤增加分辨能力（由粗糙至光滑）。后期可以循序渐进的进行分辨不同大小和形状的物品。

在感觉没有恢复时注意避免患指接触过热、过冷、和尖锐的物体，避免意外烫伤或损伤。

可服用营养神经的药物：如：弥克保等
有可能是您锻炼完后的原因 这是正常现象  只要不是太厉害  如果厉害了  手法就要轻一点了
不要去按摩、揉疤痕及粘连的地方
可以去医院做做超声波、腊疗，有助于软化粘连。
提问时间：2010-2-25 10:51:14
手指肌腱断裂的恢复
患者性别:男
患者年龄:20
全部症状:右手4个手指肌腱断裂
发病时间及原因:刀伤已经一个月了
治疗情况:做了手术现在还打着石膏,石膏去掉手指还不会弯曲,有人说一个月可以进行功能恢复的锻炼,但是现在手指还不会动.
想要得到的帮助:还要多久能够进行功能恢复的锻炼

病情分析

手指肌腱断离,手术后需要石膏固定3周,去除石膏后进行手指功能锻炼,因为手术后有出血,手指固定不能活动,血液吸收引起肌肉,肌腱粘连,手指活动不灵,僵直.

治疗计划..

给与手指伸屈锻炼,动作要轻柔,另一只手给与协助..

温水毛巾热敷或者热水泡手...一般需要2周锻炼,要循序渐进,..
病情分析:
别急着锻炼,坚持到手术后21天再锻炼,不然太早了肌腱没长结实会再断裂的,你想再开刀啊……
意见建议:
术后21天以后,一般也就是拆线后1周以后开始锻炼,弄冷热两盆水,泡手,5分钟交替一次,锻炼就是练习屈伸动作,争取每天进步一点点,慢慢就好了.
小手指肌腱断裂不做手术可以恢复吗？
 悬赏分：10 - 解决时间：2008-8-1 14:43 
我的右手小手指因打篮球被球打到而导致肌腱断裂.大概有4个月左右的时间了.因为某医生说可以自己恢复的.所以就没去做手术.因为怕麻烦.可现在手指还是还是无法伸直.想问下是不是以后都没可能好了?现在做手术还来的及吗?
悬赏分 10分 
提问者： simeddie - 一级
最佳答案
不可以！
如果是拉伤的话可以自己恢复，如果是断裂，怎么自己恢复啊，肌腱本来就是愈合性比较差的组织，因为他没有自主血运啊，所以只有把他接起来了，并且保证周围血液畅通，才有可能恢复，但不可以恢复到之前的状态！ 
右手手指肌腱断裂，手术后恢复问题
 悬赏分：20 - 解决时间：2009-4-28 10:37 
大家好！
我3个礼拜前右手中指被碗碎片割到（手头末端弯曲处），医生诊断肌腱表面断裂，即刻做了缝合手术，之后固定板进行固定。手术12天后，表面伤口拆线，21天后拆除固定板。医生说要开始进行锻炼，但是我不大清楚具体要怎么锻炼？
现在第23天，手指表面伤口疤痕处有点肿，指头弯曲时感觉疼痛，有而且弯不大下去（自主弯曲和被动弯曲都一样），有拉住了的感觉，感觉手指特别的硬。
请问，这种情况正常吗？要如何锻炼才能恢复得做好。

十分着急，望有专家帮忙，万分感谢。 
提问者： zqworker - 二级
最佳答案
刚开始锻炼是这种情况.你现在一定要加强锻炼,否则数月后粘连形成牢固后再锻炼就没有意义了.

锻炼方法:
被动活动,及通过左手帮忙使中指弯曲,要使之活动时感到疼痛为限,
每日被动活动三次,每次一小时.逐日增加活动范围,争取在两周内达到正常活动范围.
主动活动,及主动活动中指,次数不限,要自己感觉累了才可以休息.

现在是关系到你功能能恢复到几成的关键时候,加油吧. 
右手手指肌腱断裂手术后3个多月,伤口结的壳不脱落导致手指不能伸直也弯不下去，能继续锻炼吗
 悬赏分：0 - 解决时间：2009-1-31 12:42 
 
提问者： lyu_123 - 一级
最佳答案
拿盐水水或者碘氟泡泡呀。泡软了不就掉了！！ 
 3
手指肌腱断裂手术后如何能恢复
 悬赏分：100 - 解决时间：2009-11-27 18:41 
我中指的一条肌腱割断，手术恢复后一个半月。每天锻炼，但是最外一节不能弯曲，请问如何才能更好更快地恢复呢？ 
提问者： chenbailin7115 - 四级
最佳答案
断了几根肌腱？  如果最外一节不能弯曲  是深肌腱断裂  坚持锻炼  防止肌腱粘连 用热水泡手后锻炼效果更佳
如果条件允许 可以去做理疗  中频的最好 
你好，根据你的描述，至少需要3个月，同时遵医嘱治疗即可
右手小手指第二第三关节中间受伤将里面的肌腱给伤了，当时处理了，将肌腱和外部的口子都相应做了缝针，现在外伤的地方已经拆线了。可手指部位还是看着肿的，而且稍微不注意碰着还会很疼，手指活动也不灵活，请问怎样可以恢复手指的灵活，和恢复
这需要一个恢复的过程，慢慢增加功能锻炼，很快就能恢复的。
手指肌腱.神经烫断怎么恢复
性别:男
年龄:38
病史:无
右手被高温角铁烫伤;小指.无名指.实指肌腱各断1根,中指断2根,中指血管.神经受损,已经缝合,现已3周,有肿涨,如何进行功能恢复


问题补充：

提问者： 匿名 
等级：上校 
时间：12-03 
悬赏：0 
解决时间：2009-12-03 04:08 
回答 共 1 条
中药可是不管用的，主要就是功能锻炼，即使有些粘连也是可以缓过来，用热水浸泡至红，不要怕烫，更不能怕痛，（当然是很痛的）坚持不懈，才能恢复一些功能，祝你康复
回答者：匿名
等级

手指肌腱断裂怎么做恢复训练
 悬赏分：0 - 解决时间：2008-8-9 23:24 
右手三个手指肌腱断了3跟 ，术后如今4周已经拆下石膏了，请问怎么做恢复训练呢。今天已经是第三天了，我右手还是不能伸直，而且也不能握拳。恢复期又是多久呢？急啊！如果1周之内肌腱就长死后，那我就完了！
最佳答案
你怎么能报这样的想法呢 肌腱断了 又不是骨头断了 虽然想要百分百恢复以前的灵活很难 但是只要通过坚持不懈的锻炼和努力 你一定能好起来的 当你好了以后你会觉得付出的那点辛苦是多么的值得的 相信你自己吧 
手指肌腱断裂再恢复训练时还会感觉到疼吗？
 悬赏分：30 - 解决时间：2008-11-28 14:27 
前些日子打仗受伤，右手小指伸指肌腱折了一半 在中间关节处肉没了 是两边缝合的  我想问下 肌腱折了一半 现在缝合好了 要做恢复训练时还会感觉到疼吗？ 我这已经3周了  已经拆线了  我慢慢动了动还会很痛为什么？请问这正常吗？ 请高手告诉小弟一下  或者有亲身经历的朋友指点下如何做恢复训练~ 
提问者： AAAAAHJF - 一级
最佳答案
这位朋友,短期内是不会好的,只要过几个六月,才能好彻底! 
关于手指肌腱断后手术后的恢复情况问题
患者性别:男
患者年龄:15
问题描述:医生您好,本人在校时手指被玻璃割伤.右手食指两根肌腱断了.手术一个月后,手指还有点肿胀,表面已经没有什么.但右手食指不能正常伸直或弯曲.现在伸直情况有所改善.但食指末节一点力气都没有,弯曲仅限于第二关节.而且就算是第二关节,弯曲也只有一点的样子.如果按的话,也不能按到底,有疼痛感.请问我的手指能恢复得和以前一样吗?特别是末节为什么一点力气都没有呢?如果能恢复,又要多长时间呢?
这个情况必须在三个月后才能慢慢恢复的.
左食指中节末屈肌腱断裂，已经接好，现已经一个半月了，手指能正常动，不过弯曲度不能如正常手指那样，受限。末节一半是麻木的，请问以后有无后遗症，痊愈后会如同正常手指一样吗？
你好，所述手指麻木可能与指神经损伤有关，肌腱吻合手术成功的话，术后没有粘连则可以恢复正常，建议适当应用神经营养药物，加强功能练习。
提问时间：2009-9-24 13:09:26
肌腱断裂有后遗症吗？
患者性别:男
患者年龄:7岁
主要症状:左足肌腱断裂
发病时间:2009-9-11
化验检查结果:
曾经治疗情况和效果:

这种情况经过积极的治疗是没有什么关系的好吗,一般的情况是不会有后遗症的好吗,另外就是建议你注意适当的给孩子进行锻炼才行的还应该注意进行观察的
肌腱断裂的后遗症？？？
 悬赏分：25 - 提问时间2008-5-13 19:40 
小腿肌腱断裂后会怎么样？？？要静养吗？？一般多长时间会好？？会留下后遗症吗？？？如果不能静养，应该怎样做才能尽快恢复呢（不留后遗症）？？？ 
提问者： 末末哭了 - 一级
其他回答    共 1 条
肌腱的主要成分是胶元蛋白。所以要恢复的快些好些，不妨多吃含胶元蛋白丰富的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋。普通的，猪皮和猪蹄筋就很好。
其实我们只是强调多补充...，在此基础上还是要讲究营养平衡的。饮食丰富多样花基本就可以满足了。
鸡和鱼，不必忌食。一定要有充足的蛋白质来源，此期间，可比平时多些，丰富些 
手背肌腱断裂有什么症状?能不能恢复?可以恢复到哪种程度?需要多长时间?在恢复过程是应该注意哪些方面?
您好：
  手背肌腱断裂会影响手指的功能。我们的手部的肌肉就像一条条橡皮筋一样，是窄窄细细的。当我们把一条橡皮筋一直拉一直拉，最后它一定会断掉；或者我们不用把它拉长，只要用它绑住一个物品，时间久了，你会发现橡皮筋的弹性跟韧性，都比还没有使用的时候要来得弱得多，很容易一拉就断。我们手部的肌腱也是一样，如果我们一直做家事，不让肌肉、肌腱有足够的休息的话，它的弹性和韧性都会跟着变差，当然很容易发炎，甚至断掉。肌肉、肌腱的撕裂伤可分成部份断裂和完全断裂。如果是部份断裂，而且只是几条纤维断裂的话，一般很快就可痊愈，甚至也可以不用手术的缝合；如果断得很严重需要手术的治疗，一般要六个星期才会长好。恢复过程中也不要一直都不敢活动，可以用另外一只手，帮忙给患手做做复健的运动，像是弯弯指头啦、伸伸指头啦、或者是转转指头啦等，这样子可以加快复的脚步。 
 属于正常 肌腱恢复需要逐渐增加力量切不可过于心急 神经恢复大约需要1年左右建议买个理疗仪用电刺激的方法促进神经恢复
参考资料：中华医学会医生指导

咨询时间： 2008-8-30 14:29:49   咨询人： ys166
● 年龄：32
● 性别：男
    今年7月7日，我的右手腕部玻璃划伤后做了尺侧屈腕肌腱断裂术后已经50多天了!伤口已痊愈,整手掌能伸直,但不能完全后翘,左右摆动不完全,后翘时伤口和肌腱有紧绷感，请问什么时候完全消失？锻炼的力度怎么掌握?该肌腱在什么位置?是不是术后肌腱处有明显的凸起？以后逐步还要做些什么么训练?这种情况什么时候能承受以前的力量?可以做些什么辅助治疗?
    希望得到详细解答!谢谢！！
医生回答： (2008-9-2 11:26:32)
您好，您目前状态是这类病人比较常见的现象。主要是要进行功能锻炼，每天让您的手腕在各个方向上都活动到最大范围30次左右就够了，每天都要有进步，或者练到自己疼的微微出汗即可。力量估计要到3个月左右才能基本回复，受伤后的肌腱不管怎么样他的力学强度都不会比原来没受伤时强。可以辅助一下理疗。
手心肌腱断裂。经锻炼半年之久手心处有硬包能伸直但手指尖握不紧。请问如何能让硬包去掉以及手指握紧
 悬赏分：0 - 提问时间2009-8-25 13:59 
我的手治疗加锻炼以半年之久了。可是现在的情况是手心处有硬包。可能是肌腱坏的部位。还有握拳手指尖的关节不能完全握紧！请问如何治疗或锻炼能恢复？十分感谢。 
提问者： winamp0219 - 一级
其他回答    共 2 条
需要时间。加强锻炼，大约2-3年以后，恢复。 
回答者： ljg3188 - 十六级    2009-8-25 14:11 
硬包是恢复后的疤痕，看你说的情况算是恢复得比较好的，继续做些恢复锻炼会更好。建义你每天把手放到热水中泡半小时，这样疤痕和组织会软一些，这时候再做些牵拉性的锻炼（要使病变的地方有张力），可能对你的恢复有好处。你试试！也可做些理疗之类的治疗，但疗程要很长，估计上班的人都很难坚持。祝你好运！
肌腱断裂有后遗症吗？
患者性别:男
患者年龄:7岁
主要症状:左足肌腱断裂
发病时间:2009-9-11
化验检查结果:
曾经治疗情况和效果:
这种情况经过积极的治疗是没有什么关系的好吗,一般的情况是不会有后遗症的好吗,另外就是建议你注意适当的给孩子进行锻炼才行的还应该注意进行观察的
我朋友因一次意外事故，导致左手肌腱断裂
  后经手术缝合
  本月6号凌晨做的手术
  15日拆的药线
  现已拆药线8天
  左手已能轻握拳状，但不到位
  而且手指会发颤
  大姆指活动受阻，屈直受限
  但左手还是肿胀、麻
  左手胀痛、刀口处疼痛，连带左臂麻胀
  尤其晚上症状加剧
  以至夜不能寐
  
  
  医生说本月25号折去固定的石膏板
  
  想请问这里老师，这样术后的症状正常吗
  后期如何恢复？
  
  听说忌吃牛肉、鸡肉、姜？
  是拇指的肌腱吧.要尽量多做拇指的屈伸运动,以恢复原来的功能为标准去做功能锻炼.要不以后会伸不直的.
  忌吃辛辣刺激食物,多吃排骨汤补充钙.

 作者：大海有约   回复日期：2007-1-24 11:54:00
2#
  手的功能锻炼很重要！要注意坚持！按楼上的说法做！积极锻炼有可能会完全康复！坚持！
请问手部肌腱损伤会带来什么后遗症呢？这个会导致手不能动吗？
你好,如果及时正规的治疗,是不会出现这样的情况呀

肌腱手术后有后遗症吗？
患者性别：女   患者年龄：23 
右手食指肌腱断裂手术后，要怎么活动恢复的好，大约多少天能恢复好，恢复后有后遗症吗？ 
提问者：ask24347 - 2009-06-16 16:59  
评最佳答案，让好医生得到您的肯定！
网友回答
手部简单的撕裂伤，固然可以直接缝合，但在缝合之前一定要先检查病人该手指的功能及感觉是否有异常。检查时，要先压住中段指节，让远端指节弯曲，如可以弯曲，表示深层肌腱并未受损。再将该受伤手指往背侧伸张，将病人受伤的手指弯曲，如无法弯曲则表示浅层肌腱断裂。每一根手指，皆要如此测验，才能确定没有伤到肌腱，一旦肌腱有受伤，一定要在设备齐全的手术室内缝合。术后并要用支架保护，再配合复健，约六个星期。才不会造成肌腱的沾黏，影响日后手指的活动功能。另外，也要注意手指两侧是否有麻木现象，以确定神经是否受损。这些都应该一并处理，以免留下后遗症。

手指肌腱断裂
 悬赏分：80 - 解决时间：2009-7-15 13:16 
6月8日打碎一块玻璃 右手小拇指肌腱被诊断为部分断裂 到今天三个星期了 刚才拆开包扎发现 小拇指有点肿 而且不能完全弯曲..只能一点点..并且疼 请问什么时候能彻底恢复 以后会有影响么 应该如何进行恢复训练 请明白人帮忙 有追加分 
问题补充：
看到别的问题里说 3周开始恢复训练 可是我记得大夫让我6周再活动 到底谁的对 ...我怕错过时间就彻底粘连了 啥时能消肿T T...是不是因为老包扎着才会肿
提问者： 夜魔响哐哐 - 五级
最佳答案
现在肿是正常的   完全断裂肌腱6周能长好   你现在就能做一些锻炼   不过别太勉强   用另一只手  稍用力  使受伤手指弯曲   一点点的来   不能着急   别怕疼   康复锻炼相当痛苦 
手指肌腱断裂（急）
 悬赏分：200 - 解决时间：2006-5-13 13:00 
手指三处肌腱断了，现在已经缝合上，不知道好了以后会不会留下残疾。怎么样才可以尽快恢复还有什么注意事项。请专家或有相关经历的回答，谢谢！ 
提问者： 魔鬼的心 - 三级
最佳答案
你讲的问题的我没见过,也不了解,所以不乱讲.

不过,我的右小指,以前上高中时有次开班会,班上拍气球,我用手,有个贱人用削铅笔的小刀(新的)去划,结果正好相遇.我的小指从根部被划中大半圈,骨头就看到了,右小指的神经啊,肌腱肯定是被断了的.

当时用缝了5针,用双线.  后来长合了,不过,

手指没得知觉了,过了几年才慢慢恢复,医生说的是以前的神经已断了,是要建立新的神经系统..
而且右小指力气也变小了,根本用不上,尤其是在键盘上我打"P"键,力度根本不够,,到现在4年了,知觉也没有完全恢复过来,
以前我扳手腕好强的,后来不行了,总感觉是只有4个手指在用力,小指力用不上,而且感觉到和其它手指不协调.

肌腱肯定是断了的,又长住了,不过肯定比以前短一点,左小指可以随便的弯,右小指就不一样了,稍微弯折一下,就能感觉到经脉拉得痛..
冬天右小指也容易被冻.

不知你的手指是怎么断的,如果和我一样是被小刀划断的,然后又缝上,那可能就和我一样的,知觉恢复很慢的,而且是以后这个手指就不能和其它手指好协调的..肌腱要比以前要短点,弯折手指明显会感觉到拉痛. 
肌腱断裂恢复后能像原来一样吗?（急！急！）
 悬赏分：0 - 解决时间：2009-6-14 08:00 
我的孩子在学校被玻璃划伤左手手腕，肌腱断裂4根，其中食指和中指各占两根，恢复需要多长时间？ 
提问者： 猪猪和小丑鱼 - 一级
最佳答案
复腱是相当辛苦的，能否恢复到和原来一样其实很大程度上取决于你的孩子本身。如果足够坚持和坚强，是可以的，一些人可能只能恢复到“能够顺利使用”某个身体器官，而不能做到动作流畅和自如。手术后基本的回复时间可能在三个月到一年，拖得时间越长越不利于完全恢复。
仅供参考。这个是结合自己的情况说的，有个朋友虎口出的肌腱断了（似乎不止4根，但是后来他的手的动作就一直有点怪，但是用手做任何事情都没有障碍）。
肌腱断裂后如何恢复正常？
 悬赏分：0 - 解决时间：2010-4-22 08:21 
我的左手食指肌腱被玻璃划断后，缝合后3周拆线，6周拆石膏，但是拆石膏后一个星期还不能握拳，而且是其他指头也不能正常的弯曲至握拳。该怎么办？能不能恢复像正常一样的？谢谢指导。 
提问者： down5435 - 一级
最佳答案
后遗症多多少少都会有一点 但是只要认真做功能锻炼 那就没什么了 不要担心 功能锻炼跟上 对你手的影响是微乎其微的 安啦 于肌腱来说 正常3周就要开始轻微的锻炼了 所以如果不会影响到外伤的话 建议你开始做功能锻炼了  只要好好锻炼 手的功能是不会有多少影响的 放心好了  
  下面详细说一下石膏固定后伸肌腱的功能锻炼：屈腕关节30度，尽量握拳到位，然后在保持指间关节屈曲的情况下伸掌指关节，每次尽量达到正常位置，不要怕疼，实在达不到可以用另一只手帮忙，不要暴力，尽量做到柔和，持续。每次屈伸算一组，初期每天30－50组就够了。如果能练开，不会留什么后遗症，最多就是掌指关节背伸不到位，对生活不会有太多影响。祝早日康复
肌腱手术后100％都会出现肌腱粘连，术后7天就应该开始联系活动，屈肌腱的话练习主动背伸，被动屈曲，伸肌腱反之。关节发硬是固定时间较长引起的，现在赶快开始练习活动吧，如果术后3个月还是主动活动达不到被动活动的范围，可以作肌腱松解手术   
不过放心 只要好好锻炼 不会影响手的功能的 加油

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