多少才算高血压?

2024-05-15 02:41

1. 多少才算高血压?

一般情况下,理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下,130-139/85-89mmHg为临界高血压,为正常高限;140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期,此时机体可无器质性病变;160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期,此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变,但功能还在代偿状态;180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期,此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变,已进入失代偿期,随时可能发生生命危险。所以平常可以喝喝火麻番石榴茶预防

多少才算高血压?

2. 血压多少算高血压

一般情况下,理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下,130-139/85-89mmHg为临界高血压,为正常高限;140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期,此时机体无任何器质性病变,只是单纯高血压;160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期,此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变,但功能还在代偿状态;180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期,此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变,已进入失代偿期,随时可能发生生命危险。

3. 血压多少是高血压?

收缩压≤120mmHg,舒张压低于90mmHg称为理想血压,
收缩压≤130mmHg称为正常血压,介于130和140之间者,称为临界高血压。
按照卫生部新修订的高血压防治指南,考虑到人民生活水平提高,营养摄入提升,只要不超过收缩压 140mmHg,舒张压90mmHg,就不算高血压!

血压多少是高血压?

4. 血压多少才算高血压

 血压多少才算高血压
                      血压多少才算高血压? 目前,心脑血管疾病已经成为了中国人死亡的重要因素,人的血压都会有着正常的范围值,如果超过了正常范围值,就会引起高血压。那么血压多少才算高血压?
    血压多少才算高血压1     高血压分级标准是什么? 
    一级高血压:主要是指收缩压在140到159毫米汞柱,舒张压在90到99毫米汞柱之间。
    二级高血压:主要是收缩压在160到179毫米汞柱,舒张压在100到109毫米汞柱。
    三级高血压:主要指的是收缩压在大于180毫米汞柱,舒张压在大于110毫米汞柱。
    
     高血压最理想的区间值是多少? 
    通常情况下人的最理想血压值为低压80高压120,而正常的血压是低压85高压130以下。
    对于高血压一般情况下分为四个等级,分别为轻度、中度、重度、临界高血压,而这四个等级的标准分别是:
    低压85-89高压130-139属于临界高血压;低压90-99高压140-159属于高血压一期;低压100-109高压160-179属于高血压二期;低压大于110高压大于180属于高血压三期。
    低压在95-104是轻度高血压,低压在105-114是中度高血压,低压在115以上属于重度高血压,低压91-94高压141-159之间属于临界高血压。
    
     出现4种现象,可能你已经高血压了,要及时测量血压值! 
     1、头晕 
    高血压最常见的表现就是头晕,有的患者头晕的情况只是一时性的,但有的患者会有持续性的头晕表现。
     2、头痛 
    大多数高血压患者还会出现头痛的现象,多发生在脑后和两侧太阳穴,多数表现为钝痛或胀痛,少数患者会出现炸裂般疼痛。
     3、入睡困难、失眠易醒 
    高血压患者还会因为病情的原固导致出现入睡困难、睡眠质量差、易醒等多种失眠表现;
     4、四肢麻木、记忆衰退 
    有部分高血压患者还会有四肢麻木或肌肉酸痛的现象,随着高血压病情的发展有的患者会有注意力不集中,记忆衰退等症状。
     高血压患者不可忽视的6点注意事项! 
    1、高血压患者要注意在冬季里注意保暖,尤其是手脚和头部的保暖,因为寒冷的环境会使血压上升。
    2、要保持平和的心态,情绪波动大也会使血压上升。
    3、根据自身的身体状况适当的进行一些运动,可使血管扩张,血压下降。
    4、要保证充足的睡眠,注意控制体重,饮食上以清淡的食物为主,尽量使用植物油烹饪食物。
    5、可吃一些海鱼类食品,可以降低血液中的胆固醇,还可以吃一些香菇、木耳等菌类食物以及一些绿色蔬菜。
    6、按时吃降压药,定时测量血压。
    血压多少才算高血压2    通过测量血压,能够诊断高血压病的出现。高血压病的发生,发病机理是比较多的,合并症状也会比较多,还会引起多种并发症疾病。为了能够避免高血压的出现,大家一定要掌握好血压值。
    一般没有合并症状,并发症的轻、中度高血压的'患者,血压应该在130/85mmhg以下,这类病人大多都是年轻人和中年人,发病的主要原因是长期的精神紧张,交感神经过度的兴奋导致的;如果合并了糖尿病,肾脏疾病的高血压患者,血压应该在130/80mmhg。
    60岁以上老年人高血压患者,血压应降至至少<140/90mmHg;80岁以上高令老年高血压,血压降至150/80mmHg以上,老年高血压,主要是年龄大于60岁的高血压病患者,高龄老年高血压患者,血压会明显升高,低压不高,脉压差会比较大,血压在一天当中会容易出现波动,需要长期与采用降压药。
    
    高血压给患者造成的危害比较大,高血压也会引起心脑血管疾病的发生。为了能够预防高血压的发生,预防脑出血的出现,大家应该保证血压的正常值,最好是在120/80mmHg最理想。
    在患有高血压之后,千万不要擅自的停药,擅自减量,以免会造成血压的反弹。
    以上为大家介绍的是血压是多少到多少是正常的,为了防止高血压的发生,平时应该有一个良好,健康的心情,维持自己的体重,避免过度肥胖,多吃一些蔬菜和水果,以低盐低脂肪的饮食为主,规律的选择有氧运动,减少酒精的摄入。
    老年人要避免剧烈的咳嗽,避免血压急骤的升高。
    血压多少才算高血压3     多高才算高血压? 
    2017年美国新发布了最新的指南指出,如果收缩压在130mmHg以上,或舒张压在80mmHg以上,就可以诊断为高血压。我国目前沿用的高血压诊断标准是收缩压超过140mmHg,和/或舒张压超过90mmHg。
    美国最新的新的诊断标准是否适用于中国人群,还需要医学界的专家进一步论证。临床上不管是哪一种标准,都把120/80mmHg认定为良好血压。所以建议所有的成年人,如果血压
     量血压的正确方式 
    高血压的诊断主要依赖于血压的测量,正确测量至关重要。应该测双侧上臂的血压,测量前要排空膀胱不能憋尿,不宜剧烈运动,至少要坐位安静休息5分钟以上。晨起空腹时测量血压最为适宜。
    另一个可以测量血压的时间段是下午至傍晚。测量时,采用坐位,上臂裸露或穿薄的单层衣服,不要卷袖子,上臂与心脏处于同一水平。
    袖带紧绑在上臂,下缘应在肘弯上2~3厘米,大约一个手指的宽度。可以每间隔1分钟测2~3次血压,对收缩压和舒张压分别取平均值作为这一次测量的血压记录下来。
    
     高血压必须服用降血压药物吗? 
    良好的血压控制能降低中风、冠心病、心肌梗死等心脑血管风险。但这些疾病又不仅仅是高血压的后果,而是多种危险因素下共同造成的。包括糖尿病、血脂代谢异常、肥胖、吸烟、高尿酸血症等。
    改善生活行为对控制血压必不可少。减轻并控制体重。减少钠盐摄入。补充钙和钾盐。减少脂肪摄入。增加运动。戒烟、限制饮酒。减轻精神压力,保持心理平衡。这些良好的行为方式能够帮助血压控制,甚至不需要服用相关药物。
     降压药的使用须遵医嘱 
    很多高血压患者会发现,自己在同时口服2种以上的降压药,为什么要这样呢?常用的降压药主要分为6大类。降压效果与年龄、饮食习惯、病因、合并疾病等都有关系。
    同一种降压药的降压效果是有限的,一味加大剂量,可能会使副作用加重,因此需要联合用药。不推荐高血压患者自行调整药物种类。
    如果觉得血压控制不佳,或服药后出现副作用,建议尽快到医生处就诊,让医生根据具体情况调整用药和剂量。部分病人的血压会随着精神状态、生活方式、饮食习惯、季节等因素改变。
    在冬季血压会升高,夏季血压会偏低,降压药可以适当调整。要定期监测血压水平,根据血压波动情况调整药物,才是合适的治疗方案。

5. 血压多少才能算高血压

 血压多少才能算高血压
                      血压多少才能算高血压,高血压对血管、心脏、肾脏、大脑等部位均有损伤,而且每年因高血压死亡者占据所有疾病首位。因此,日常一定要提高对该病的关注度。那么血压多少才能算高血压?
    血压多少才能算高血压1    在国内如果血压高于140/90mmHg,就属于高血压。在国外如果血压高于130/80mmHg,就可以算高血压。如果第一次测血压,就发现血压升高,这时不要太着急,可以休息一下,然后再复测血压。如果复测血压仍高于正常,就可以诊断为高血压。
    需要在医生的指导下进一步诊治,首先需要区分是原发性高血压,还是继发性高血压。需要完善肾血管彩超、肾脏彩超、肾上腺彩超等相关检查,如果排除继发性因素引起的高血压,诊断为原发性高血压,就需要长期服用降压药物治疗。
    收缩压≥140mmHg、收缩压≥90mmHg,也就是血压≥140/90mmHg,可以诊断为高血压,高血压分为以下几级:
    1、1级高血压:收缩压高压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg;
    2、2级高血压:收缩压为160-179mmHg,舒张压为100-109mmHg;
    3、3级高血压:收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg。
    所以降压标准是收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。如果体检的时候收缩压>140mmHg或者舒张压>90mmHg,或者血压>140/90mmHg,要进一步检查,查明原因。
    
     一、老年人的血压,多少算正常? 
    其实无论是20岁,还是39岁,还是58岁,甚至是70岁,血压的正常标准,都是一样的。正常血压的标准,就是高压140-90㎜hg之间,低压在90-60㎜hg之间。无论你是多大年纪,正常血压都应该在这个范围之内。
     二、老年人降压目标,要不要高点? 
    老年人的高血压,要降到140/90㎜Hg,还是稍微高点,比如150/90㎜hg,还是低点,比如130/80㎜Hg更好呢?其实指南中就指出:如果患者能耐受,老年人的血压也是降到130/80mmHg更好。当然,这里的老年,指的是65~79岁之间的老人,而超过80岁的老人叫老老年。所以,如果能耐受,更低点更好。
     三、老年强化降压,获益真的更多吗? 
    越来越多的研究证据表明,老年人强化降压,真的可以更多获益。在能够耐受的情况下,血压降到130/80㎜hg,可使心血管事件风险显著降低26%,所以,对老年人而言,强化降压也是获益的。
    虽然对于某些特定人群,血压更低可能出现不良风险,但对于绝大多数一般状况良好的老年人,收缩压控制在130/80㎜Hg以下,则是安全的、可耐受的,而且各种获益也是明显增加的。
    血压多少才能算高血压2     对高血压的认知 
    血压的形成离不开人体的血液循环,在人体的血液循环中,心脏起着关键的泵血作用。心脏通过不间断地收缩与舒张,将血液源源不断、循环往复地输送到血管中,血压就是指血液在血管中流动时对血管壁产生的侧压力,由于心脏在收缩期与舒张期的时候,血液会对血管产生不同的压力,因此血压也分为收缩压和舒张压,正常的收缩压为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg。
    
     (1)什么是高血压? 
    而当血液对血管壁产生的压力比正常水平高,即收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg的时候,就是高血压。但是血压经常会在紧张、愤怒等情绪下或剧烈运动后升高,所以一次的血压检测异常并不能确诊高血压,而只有非同日三次和三次以上监测血压均显示收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,才可诊断为高血压。
    在所有高血压患者中,绝大多数都是没有明确原因的,可能与遗传、不良饮食习惯、不规律作息、精神压力等因素有关系,这种高血压是原发性高血压;还有的高血压患者可能是在肾脏疾病、内分泌疾病等其他疾病的影响下导致的机体血压升高,这种高血压是继发性高血压。
     (2)高血压根据严重程度被分为轻度、中度、重度3级 
    1级高血压(轻度)为收缩压140-159mmHg和(或)舒张压90-99mmHg,也被称为临界高血压;
    2级高血压(中度)为收缩压160-179mmHg和(或)舒张压100-109mmHg;
    3级高血压(重度)为收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg。
    只有收缩压≥140mmHg,而舒张压<90mmHg时,被称为单纯收缩期高血压。
    高血压会对人体的血管造成严重损害,而大脑就是极易被高血压攻击的.靶器官。高血压会导致各种脑血管疾病,造成脑部功能丧失,造成严重后果,脑出血就是一种非常常见的高血压并发症。
     高血压为什么容易诱发脑出血呢? 
    这和脑血管的特殊结构有一定的关系,脑血管的动脉几乎是垂直发出的,所以当血液流经动脉时,动脉根部会受到比较大的冲击力。高血压长期作用在这些地方,会使脑内的动脉发生玻璃样变性,当血管内膜下基质肿胀,有脂质沉积形成时,就会使血管壁张力下降,血管的弹性降低,并有纤维素性坏死。
    局部动脉会在高血压的长时间冲击下向外呈球状突出,形成粟粒样动脉瘤,另外血液还可以继续侵入管壁,形成夹层动脉瘤。
    动脉瘤的动脉管壁内中层基细胞以及外膜结缔组织会持续减少,使动脉血管弹性逐渐下降,变得非常薄弱,当患者血压升高时,已经变硬脆弱的血管壁不能耐受过高的血液压力,就会破裂引发脑出血。尤其在患者情绪激动或用力的情况下,血压会骤然升高,这种突然上升的压力更会增加脑出血风险。
    血压多少才能算高血压3    高血压是与生活方式密切相关的疾病,所以可以从饮食、运动、生活方式方面进行调理,同时结合中医调理,以便获得更好的效果。其调理内容具体如下:
     一、饮食调理 
    高血压的饮食调理应遵循低盐、低脂、低糖、高蛋白、高纤维,定时定量、少食多餐的原则,在此基础上可进行以下方面的调整:
    1、限制钠盐摄入,少食腌制品,保证食盐摄入量在5g/d以下;
    2、少食甜食,少饮高糖饮料;
    3、少食动物内脏、肥肉、鱼籽、蛋黄等高脂食物;
    4、多食绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物,如芹菜、西兰花、梨、苹果、奶制品等。
    
     二、运动调理 
    运动调理可以调整和改善有关的神经、内分泌功能,降低有关血管的阻力和血粘度,减轻应激反应,稳定情绪,以达到改善症状和降低血压的目的。但进行运动调理时应注意以下几方面:
     1、运动时间 :下午4-5点左右最佳,其次为晚间饭后2-3小时,上班族建议在晚间9-10点左右运动;
     2、运动强度 :应以中低等强度为主,不宜剧烈运动;
     3、运动频率 :每周至少3次,经常运动者可以坚持每周锻炼5-6次;
     4、运动持续时间 :一般要求持续45-60分钟,其中包括10-15分钟热身活动及整理活动;
     5、运动方式 :以有氧训练为主,如步行、慢跑、踏车、游泳、太极拳等。
    一旦在运动过程中出现不适,则应立刻停止运动。
     三、生活调理方式 
    良好的生活方式有利于控制血压,防止高血压进展。高血压患者在生活方式方面的调理包括:
    1、适当休息,保证睡眠;
    2、保持良好的心理状态,消除紧张、压抑心理;
    3、给予安静、舒适的环境;
    4、遵医嘱用药及学会自我观察和护理。
     四、中医调理 
    中医调理可以辅助治疗高血压,其调理方法包括中医中药调理和非药物调理:
     1、中医中药调理 :治疗时需遵循辨证论治原则,辨证使用天麻、杜仲等中药材,或龙胆泻肝丸、脑立清等中成药。注意遵循中医师医嘱用药,切不可擅自用药;
     2、非药物调理 :中医的针灸、耳垂治疗、推拿、刮痧等对降压均有一定的疗效,但血压超高者在推拿时应注意防止中风。而且上述操作均需由专业医师进行,不建议自行操作。

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