老是感冒时怎么回事啊

1. 老是感冒时怎么回事啊

吃点快克，多喝水，好好的休息，好的较快一些。老是感冒可能是免疫力差的原因建议：
1、经常锻炼身体，增强抗病能力是关键。
2、常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品。具说:香菇、草菇、南瓜、大蒜具有一定的抗感冒的能力...。
3、营养均衡。 
4、保持心情愉快。 
5、按时休息。

2. 我总是感冒，这是怎么回事？

总是感冒的话，你身体的抵抗力太差了，应该多加锻炼，每天跑跑步，做做操，每天运动一下，把你今天身体内的废物通过汗液排出体外，缺乏运动，工作又比较劳累辛苦，而且晚上睡眠质量差的话，身体的抵抗力就会变差，免疫力会下降，就会经常性的感冒，这时候你就更应该注意一些，一定要改善自己的体质，一定要改善睡眠质量，每天一定要早睡，不要熬夜，适当的多运动，多出出汗，生活作息一定要规律，多吃水果蔬菜，增强一下抵抗力，多喝水，你也可以通过药物治疗增强一下抵抗力，比如你可以服用葡萄糖酸锌，多抗甲素等药物增强免疫力，既然你总是感冒的话，一定要及时关注天气变化，及时增减衣物，做好必要的个人防护，要经常戴口罩，平时饮食要清淡，不要吃辛辣油腻的食物，一定要注意，各方面保护自己，要加强运动，一定要保持心情舒畅愉悦

3. 最近经常感冒是怎么回事啊

感冒咳嗽怎么办，教你一个土方法，很实用

4. 为什么我总是容易感冒啊？怎么回事啊？

我也曾长期被连绵不断的感冒困扰。在长期与感冒的斗争中，有如下体会，与你共享。经常感冒，说明身体的免疫力低下。为什么会免疫力低下？可能是缺锌、缺硒、缺维生素C，因此，在饮食上注意这些东西的补充。吃什么好呢？我的体会是吃猪肝很有效。猪肝含锌多。免疫力低下还有一个原因：因为总感冒，身体内感冒病毒总有残余潜伏着，所以，一有风吹草动，这些潜伏着的感冒病毒就会出来作乱，让你再次感冒。我的对策：时刻警惕，有苗头，立即吃药。最初是冬天，一去浴室洗澡，回来就感冒了，造成我洗澡都心存恐惧。以后，我洗澡后不等感冒症状出现，就吃早已准备好的感冒药。这样，来了感冒也不重,很容易就好了。有了这次的经验，下次我就先吃点感冒药，然后，去洗澡就可以放心大胆地洗了。再加上养成冷水洗脸的习惯，不论冬夏，坚持下去；注意营养均衡，并吃些增强免疫力的保健品（例如牛初乳、灵芝孢子粉等）。我终于变成一个较少感冒的人了。

5. 为什么总是感冒？总是感冒怎么回事？

感冒是小病，但是经常感冒就不正常了，有的人感冒得很频繁，上一场刚好没几天就又感冒了，那这是怎么回事呢，我来告诉你。
  为什么总是感冒 
 经常感冒有两种可能：
   
 1、慢性或过敏性鼻炎：经常出现感冒症状，属于这种情况的可能性较大。
 
   
   
 2、免疫力低下：有可能是“甲亢”等免疫力低下的疾病，经常伴有发热症状。建议去医院查一下“血常规”(很便宜，10元左右，二十分钟左右就出结果)，看看白细胞是不是少，就能排除了。
   
 与心脏的关系：
   
 1、年轻人：感冒是由病毒引起的，年轻人得感冒有引发心肌炎的可能，但几率很低。
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 风寒感冒的食疗：宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重　　
 
 风热感冒的食疗：宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。
 
   
  怎么预防感冒 
 热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
   
 生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
 
   
   
 盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
   
 冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
   
 按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
   
 呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
   
 热风吹面：感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。
   
 搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

6. 老是感冒是怎么回事

                                                                                             01                                                              免疫力低下。免疫力低下是人体感冒最直接的因素，因为当人体的免疫力低下的时候，病毒和细菌很容易入侵人体，进而引起我们的感冒。
                                                                                                                                                                                                                                  02                                                              头背部受凉。头背部受凉往往是感冒的直接原因，人体头部的血管和神经比较多，人体主要是通过头背部进行散热的，若是头背部受凉了，很容易诱发感冒。
                                                                                                                                                                                                                                  03                                                              过度劳累。过度劳累很容易降低身体的免疫力和抗病毒能力，进而造成感冒。
                                                                                                                                                                                                                                  04                                                              长期情绪不好。情绪也是影响我们身体健康的重要环节，一般情绪不好的人免疫力比较差，难以抵御病毒的入侵，进而造成感冒。
                                                                                                                                                                                                                                  05                                                              病毒感染。对于流感性病毒患者来说，病毒感染是他们感冒最直接的原因，当然这个与每个人的体质有关，一般免疫力越强的人越不容易被病毒感染。
                                                                                                                                                                                                                                                  

7. 经常感冒，到底是怎么回事，你知道吗？

经常感冒，说明身体的抵抗力比较差，容易受到感冒病毒或细菌的侵犯而导致疾病的发作。平时要注意锻炼身体，提高身体的素质，养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜、多喝温开水、多进食一些新鲜的蔬菜和水果。进食一些高蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼提高身体的抵抗能力，这样才不容易得感冒。 
     
 
  
     
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8. 总感冒怎么回事

天气太冷了，又开始手脚冰凉还出汗了，泡脚成为每天唯一的救赎！再来更新一下！总结一下最近发现的感冒原因9.商场试衣服是的 就是在试衣间试衣服现在商场暖气都开的超大，感觉我随便试下衣服折腾下都容易出汗。然后有的商场是店里面温度高暖气足，出了店在走廊上温度又降下去，一冷一热感冒的感觉马上来叻。10.躺床上玩手机最近虽然不怎么熬夜了，但睡前玩手机还是常态呀。玩着玩着就发现鼻子有点塞了（可怕）后来想了个方法：先穿多一点窝在被子里玩，等真正要睡了再脱掉，这样就可以比较放心的把手放在外面了，也不怕漏风着凉。祝大家今年冬天都能免受感冒的侵扰，快乐过冬！————————————————————补充回答：7.生理期前一周我这段时间仔细记录了下，发现来姨妈前一周内很容易莫名感冒和发热。8.长期熬夜！我这几天注意了下这方面发现当我熬夜到第五天（每次都到4点后睡）第五天的凌晨五点，我就感觉感冒那个劲来了，开始流鼻涕（55555可我tm还是想熬啊）我以前上高中时，也发现过熬夜后我很容易感冒。比如我做ppt到大概半夜两点多睡了，第二天整个上午就开始流鼻涕打喷嚏发热，但我要是中午出去吃饭的时候晒晒太阳，下午情况就会有所好转。所以后来我要是哪天熬太晚了，第二天的课不上新课或者不是我特别薄弱的，我妈就会让我第二天不上学或者下午再去上学，留在家睡觉（咳咳 当然是要被骂的，但我妈的想法是以免真的感冒了耽误更多课，此乃坏习惯大家不要学习哈）PS：最近一直在家呆着快两个月没出门，感冒次数超少！！！感觉除了我上面说的熬夜那回搞的稍微有点感冒的症状，再没有感冒过，太开心了！以下原答案————————————————————平均每个月感冒两次，严重时一周感冒一次。上次感冒不知道好完全没，又感冒了。不感冒同学都会觉得我奇怪 出门口袋里没有餐巾纸心慌重感冒时兜里要揣着大包抽纸地铁上人挤人时只担心没空间给我的手“施展”（抽纸已经对于公众场合擤鼻涕打喷嚏没有羞耻心了 （上课时我真的 我就是个摩托车引擎 对不起各位同窗们 委屈大家不嫌弃了）绝望ing而且感冒这个病就很烦。说白了大多数人眼里只要不是自己感冒都觉得是小病，甚至算不上病。上课为此请假都变成“偷懒”、“矫情”。朋友刚认识我，我感冒了还很紧张，后来可以直接当我没感冒 而且我还不太会吞胶囊…一颗要吞很久(啊 真像傻白甜Anyway 反正我个人注意了下容易感冒的契机。1.早起一旦我早上醒来后，打喷嚏流鼻涕，就有感冒前兆。一般，只要我是被突然大声吵醒，就极容易着凉。(闹钟响不会，但但凡我妈突然大声吆喝我就会着凉；或者突然开灯)我觉得循序渐进地被叫醒就还好(恩奇怪的描述2.午睡是指趴在桌子上睡觉。最好要戴着帽子睡觉。我以前上高中时中午在教室里睡觉，都一定要把外套帽子戴上，或者先把外套脱了披在身上然后把帽子戴着。刚刚醒来后不要立刻出门。最好缓一缓，搓搓脸和鼻子(我有时还会拿喷雾喷喷)，穿好外套再出门。尤其冬天室内开了暖气的话。3.地铁上睡觉反正我发现，我住的城市这儿的地铁，头顶上的出风口风力超级大，只有站在中间时，才没有风。我又很喜欢坐地铁时睡觉，真的次次被感冒抓到。后来我都戴着帽子低着头睡(其实也没多大用处)。4.风口处我经常等公交车时，感觉风吹的头巨疼。反正如果要等的时间比较长，我就戴帽子，把领口收紧。5.周围有人生病时我前段时间上日语课，小教室没有窗户不太透气。只要有同学感冒了，那我也逃不掉 (算同甘共苦吗哈哈哈哈哈哈6.莫名其妙哈。我觉得这才是最常见的原因。明明我穿的也多，也很注意，还戴口罩出门。照样感冒，没办法。行吧。医生啊爸妈啊朋友啊都说是 抵抗力差，免疫力低下。于是什么牛初乳粉啊，益生菌啊，我都喝过。害。可能只有心理作用叭。总之。我觉得，希望大家不要嫌弃经常感冒的人，我们真的，也尽力在不感冒了。祝大家身体健康。感冒时有人理解。