文明健康手抄报内容怎么写 ?

1. 文明健康手抄报内容怎么写 ?

（1）.谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。


卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。


为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

（2）.食品卫生
吃火锅应注意的卫生天气寒冷，人们喜欢吃火锅，但应注意以下卫生习惯：（1）食物不宜过热吃，过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。（2）火锅内不宜放过多的食物，以免食物煮得过久，失去菜肴风味和营养。（3）食物一定要煮熟后吃，以免感染上寄生虫卵或细菌。9、暴饮暴食伤身体在日常生活中，有些人喜欢大块肉、大杯酒地任性享用，直至饱嗝连声，酩酊大醉，殊不知隐祸已在其中。暴饮暴食，超过了脾胃正常消化的食量，首先是产生饱胀满闷的感觉，容易产生消化不良；其次是长期大量摄入高蛋白食物时，会使血氨大增，而超过肝、肾处理氨的能力。产生氨中毒；更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织，毒害中枢神经，轻者成天昏沉迷惘，重则就是暴食后猝死。科学的饮食是早餐食好，中午食饱，晚餐食少，切忌暴食贪杯。10、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备，给人们日常生活带来不少万便，但冰箱并非保险箱。一般来说，冰箱冷冻室的温度是零下15～18℃，常温室则只有2～8℃，低温对大部分致病菌有抑制作用，但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。有的细菌在零度以下还能生长繁殖。由此可知，冰箱不能抑制所有的细菌，冰箱贮存食物也能腐败变质。11、生、熟食品及刀板要分开生、熟食品分开指制作、盛装和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分开并有明显标记，生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。生、熟食品不分开，熟食品易被污染发生肠道疾病和寄生虫病，危害健康。12、营养平衡指什么指饮食合理，食物要多样清淡，粗粮细粮要搭配，少吃脂肪和甜食，多吃蔬菜和水果。13、及时洗锅保健康有些人在烹调食物时，为了图方便省事，炒菜后不及时清洗炒菜锅，又接着炒下一道菜，或者错误地认为，炒菜锅天天使用，无需清洗，其实这样做对健康是十分有害的，特别是在加工蛋白质和脂肪丰富的菜肴时，会形成含有致癌物质的锅垢，经常食入微量的致癌物质，会在体内蓄积留下隐患。因此，炒菜时应该做好一个菜就清洗一次炒菜锅，千万不能怕麻烦而埋下祸根。此外，经常多次使用的熟油，高温加热时会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等剧烈致癌物质，所以，经过多次高温加热的食用油就应弃之。14、为什么强调每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可为身体提供大量维生素c，而维生素c又不能在体内储藏
（3）.健康卫生知识----传染病预防篇

一、呼吸道传染病
1、什么叫呼吸道传染病？
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2、常见的呼吸道传染病有哪些？
常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。
3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些？
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
4、什么情况下容易患呼吸道传染病？
呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等人群容易患呼吸道传染病。

2. 文明健康手抄报

礼仪是一个人是否有道德的基本评价标准，一个人有礼仪就可以被重用，就能成大事，就能受人尊敬，就能成为别人的榜样。

中国具有五千年文明历史，素有“礼仪之邦”之称，中国人也以其彬彬有礼的风貌而著称于世。礼仪文明作为中国传统文化的一个重要组成部分，对中国社会历史发展起了广泛深远的影响，其内容十分丰富，涉及的范围十分广泛，几乎渗透于社会的各个方面。

文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。

孔融有五个哥哥，一个小弟弟。
有一天，家里吃梨。一盘梨子放在大家面前，哥哥让弟弟先拿。你猜，孔融拿了一个什么样的梨他不挑好的，不拣大的，只拿了一个最小的。爸爸看见了，心里很高兴：别看这孩子才四岁，还真懂事哩。就故意问孔融：“这么多的梨，又让你先拿，你为什么不拿大的，只拿一个最小的呢”孔融回答说：“我年纪小，应当拿个最小的;大的留给哥哥吃。”父亲又问他：“你还有个弟弟哩，弟弟不是比你还要小吗”
孔融说：“我比弟弟大，我是哥哥，我应当把大的留给弟弟吃。”
你看，孔融讲得多好啊。他父亲听了，哈哈大笑：“好孩子，好孩子，真是一个好孩子。”
孔融四岁，明白让梨。上让哥哥，下让弟弟。大家都很称赞他。

生活里最重要的是有礼貌，它比最高的智慧，比一切学识都重要。

人无礼不立，事无礼不成，国无礼不宁。

3. 健康文明手抄报内容

养成文明健康的生活习惯

每一个人都是文明城市的参与者和受益者，文明城市需要每一个市民的精心呵护。

生活中，我们要养成文明健康的生活习惯，树立正确饮食观念，保证三餐时间和食量分配合理，不暴饮暴食；规律作息，保证睡眠时间充足；积极参加体育锻炼，不同年龄段选择适合自己的运动方式，增强体魄、提高免疫力。

在公共场所，我们要做到自觉遵守社会公德，主动配合商场、公交、机场、火车站等的防疫工作，购物时有序排队，尊重他人。

要自觉做好个人及家庭卫生，做到勤洗手、常消毒、多通风，定期进行“地毯式”环境大整治，清扫生活垃圾，清理卫生死角，主动进行垃圾分类，提高文明健康意识。
心理因素对人体的免疫功能起着非常重要的调节作用，积极乐观的心理状态能够增强人的免疫力。我们要学会积极主动地与亲人朋友进行信息沟通和情感交流、进行自我调适和自我减压，必要时进行心理咨询。

科学饮食、规律作息、锻炼身体、书香社会是健康中国的社会基础。倡导大家自觉养成讲文明、讲卫生、讲科学的健康生活方式。
倡导新餐桌文明，关乎一粥一饭，更关乎公共健康，利于提高民众的安全健康管理能力，重塑餐饮消费信心。无论是管理部门、餐饮企业还是公众，都要成为餐桌文明的积极推动者、实践者，从提升社会认知到加强常态化行业监管多措并举，并持之以恒深入推行。

积跬步以至千里，汇涓流乃成江海。让我们从使用公筷公勺、实行分餐制开始，把餐桌文明建设坚持不懈开展下去，努力培养文明健康、绿色环保的生活方式。

4. 文明卫生健康手抄报内容

首先，可以对纸张进行一个大致的划分，哪里是用来写标题的、哪里是用来画图的、哪里是用来写内容的、每一块区域要占多大的面积，大概规划一下。然后，写出标题，标题建议用艺术字的形式，可以写得俏皮一些，涂上不同的颜色。

接下来，开始写内容，可以写文明卫生健康的重要性、如何做到文明、如何保持卫生、如何拥有健康的身体和生活方式等等，每块内容可以设置一个小标题。然后可以画图，可以我们的地球母亲、画小朋友认真洗手的场景、画大家有礼貌地打招呼的场景等等，这样文明卫生健康手抄报的内容就完成啦。

5. 文明健康手抄报怎么做

1、首先在画面顶部中间的位置画出我们的标题“文明公约”。


2、然后在标题下面画一个小男孩，小男孩的周围还可以画一些爱心和星星做装饰，别忘了给小男孩画出表情哦。                   

3、在标题下面画一个大的圆角方形边框，将小男孩围在中间，边框左上角画一个太阳，右上方画一道彩虹，彩虹上面画一些嫩芽，边框的下面两个角画一些嫩芽和草丛，然后用藤蔓装饰一下边框边缘。


4、接下来就可以开始上色啦，将彩虹涂成绿色、黄色、红色，嫩芽和草丛涂成绿色，太阳涂成黄色和红色，小男孩衣服涂成黄色，裤子涂成红色，鞋子涂成棕色，周围的小装饰和边框周围的装饰可以发挥自己的想像涂成各种不同的颜色，画面空白处还可以画一些玫红色的小圆圈作点缀。

5、将标题从左至右依次涂成红色、黄色、蓝色、粉色。



6、最后在边框里面画出格子线，整理一下，一幅简单又漂亮的文明公约手抄报就完成啦。

【摘要】
文明手抄报怎么做?【提问】
1、首先在画面顶部中间的位置画出我们的标题“文明公约”。


2、然后在标题下面画一个小男孩，小男孩的周围还可以画一些爱心和星星做装饰，别忘了给小男孩画出表情哦。                   

3、在标题下面画一个大的圆角方形边框，将小男孩围在中间，边框左上角画一个太阳，右上方画一道彩虹，彩虹上面画一些嫩芽，边框的下面两个角画一些嫩芽和草丛，然后用藤蔓装饰一下边框边缘。


4、接下来就可以开始上色啦，将彩虹涂成绿色、黄色、红色，嫩芽和草丛涂成绿色，太阳涂成黄色和红色，小男孩衣服涂成黄色，裤子涂成红色，鞋子涂成棕色，周围的小装饰和边框周围的装饰可以发挥自己的想像涂成各种不同的颜色，画面空白处还可以画一些玫红色的小圆圈作点缀。

5、将标题从左至右依次涂成红色、黄色、蓝色、粉色。



6、最后在边框里面画出格子线，整理一下，一幅简单又漂亮的文明公约手抄报就完成啦。

【回答】

6. 文明健康,手抄报怎么做?

1、首先在画面顶部中间的位置画出我们的标题“文明公约”。


2、然后在标题下面画一个小男孩，小男孩的周围还可以画一些爱心和星星做装饰，别忘了给小男孩画出表情哦。                   

3、在标题下面画一个大的圆角方形边框，将小男孩围在中间，边框左上角画一个太阳，右上方画一道彩虹，彩虹上面画一些嫩芽，边框的下面两个角画一些嫩芽和草丛，然后用藤蔓装饰一下边框边缘。


4、接下来就可以开始上色啦，将彩虹涂成绿色、黄色、红色，嫩芽和草丛涂成绿色，太阳涂成黄色和红色，小男孩衣服涂成黄色，裤子涂成红色，鞋子涂成棕色，周围的小装饰和边框周围的装饰可以发挥自己的想像涂成各种不同的颜色，画面空白处还可以画一些玫红色的小圆圈作点缀。

5、将标题从左至右依次涂成红色、黄色、蓝色、粉色。



6、最后在边框里面画出格子线，整理一下，一幅简单又漂亮的文明公约手抄报就完成啦。

【摘要】
文明手抄报怎么做?【提问】
1、首先在画面顶部中间的位置画出我们的标题“文明公约”。


2、然后在标题下面画一个小男孩，小男孩的周围还可以画一些爱心和星星做装饰，别忘了给小男孩画出表情哦。                   

3、在标题下面画一个大的圆角方形边框，将小男孩围在中间，边框左上角画一个太阳，右上方画一道彩虹，彩虹上面画一些嫩芽，边框的下面两个角画一些嫩芽和草丛，然后用藤蔓装饰一下边框边缘。


4、接下来就可以开始上色啦，将彩虹涂成绿色、黄色、红色，嫩芽和草丛涂成绿色，太阳涂成黄色和红色，小男孩衣服涂成黄色，裤子涂成红色，鞋子涂成棕色，周围的小装饰和边框周围的装饰可以发挥自己的想像涂成各种不同的颜色，画面空白处还可以画一些玫红色的小圆圈作点缀。

5、将标题从左至右依次涂成红色、黄色、蓝色、粉色。



6、最后在边框里面画出格子线，整理一下，一幅简单又漂亮的文明公约手抄报就完成啦。

【回答】

7. 关于文明，健康，安全的手抄报内容

（1）.谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。


卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。


为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

（2）.食品卫生
吃火锅应注意的卫生天气寒冷，人们喜欢吃火锅，但应注意以下卫生习惯：（1）食物不宜过热吃，过热的食物容易烫伤口腔粘膜和食管、胃粘膜、诱发食道或胃的疾病。（2）火锅内不宜放过多的食物，以免食物煮得过久，失去菜肴风味和营养。（3）食物一定要煮熟后吃，以免感染上寄生虫卵或细菌。9、暴饮暴食伤身体在日常生活中，有些人喜欢大块肉、大杯酒地任性享用，直至饱嗝连声，酩酊大醉，殊不知隐祸已在其中。暴饮暴食，超过了脾胃正常消化的食量，首先是产生饱胀满闷的感觉，容易产生消化不良；其次是长期大量摄入高蛋白食物时，会使血氨大增，而超过肝、肾处理氨的能力。产生氨中毒；更严重的是血中大量堆积的氨会随血流进入脑组织，毒害中枢神经，轻者成天昏沉迷惘，重则就是暴食后猝死。科学的饮食是早餐食好，中午食饱，晚餐食少，切忌暴食贪杯。10、当心冰箱贮藏食物中毒冰箱作为一种制冷的食品贮存家用设备，给人们日常生活带来不少万便，但冰箱并非保险箱。一般来说，冰箱冷冻室的温度是零下15～18℃，常温室则只有2～8℃，低温对大部分致病菌有抑制作用，但对嗜冷与耐冷菌作用就不大。有的细菌在零度以下还能生长繁殖。由此可知，冰箱不能抑制所有的细菌，冰箱贮存食物也能腐败变质。11、生、熟食品及刀板要分开生、熟食品分开指制作、盛装和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分开并有明显标记，生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜内。生、熟食品不分开，熟食品易被污染发生肠道疾病和寄生虫病，危害健康。12、营养平衡指什么指饮食合理，食物要多样清淡，粗粮细粮要搭配，少吃脂肪和甜食，多吃蔬菜和水果。13、及时洗锅保健康有些人在烹调食物时，为了图方便省事，炒菜后不及时清洗炒菜锅，又接着炒下一道菜，或者错误地认为，炒菜锅天天使用，无需清洗，其实这样做对健康是十分有害的，特别是在加工蛋白质和脂肪丰富的菜肴时，会形成含有致癌物质的锅垢，经常食入微量的致癌物质，会在体内蓄积留下隐患。因此，炒菜时应该做好一个菜就清洗一次炒菜锅，千万不能怕麻烦而埋下祸根。此外，经常多次使用的熟油，高温加热时会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等剧烈致癌物质，所以，经过多次高温加热的食用油就应弃之。14、为什么强调每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可为身体提供大量维生素c，而维生素c又不能在体内储藏
（3）.健康卫生知识----传染病预防篇

一、呼吸道传染病
1、什么叫呼吸道传染病？
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2、常见的呼吸道传染病有哪些？
常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。
3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些？
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
4、什么情况下容易患呼吸道传染病？
呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等人群容易患呼吸道传染病。

8. 文明卫生手抄报内容

中国具有五千年文明历史，素有“礼仪之邦”之称，中国人也以其彬彬有礼的风貌而著称于世。礼仪文明作为中国传统文化的一个重要组成部分，对中国社会历史发展起了广泛深远的影响，其内容十分丰富，涉及的范围十分广泛，几乎渗透于社会的各个方面。 

文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现，更是城市的素养、国家的脸面。所以，我们作为具有五千年文明史的"礼仪之邦"，就更应该用文明的行为、举止，合理的礼仪来待人接客。这也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。

孔融有五个哥哥，一个小弟弟。
有一天，家里吃梨。一盘梨子放在大家面前，哥哥让弟弟先拿。你猜，孔融拿了一个什么样的梨他不挑好的，不拣大的，只拿了一个最小的。爸爸看见了，心里很高兴：别看这孩子才四岁，还真懂事哩。就故意问孔融：“这么多的梨，又让你先拿，你为什么不拿大的，只拿一个最小的呢”孔融回答说：“我年纪小，应当拿个最小的;大留给哥哥吃。”父亲又问他：“你还有个弟弟哩，弟弟不是比你还要小吗”
孔融说：“我比弟弟大，我是哥哥，我应当把这个留给弟弟吃。”
你看，孔融讲得多好啊。他父亲听了，哈哈大笑：“好孩子，好孩子，真是一个好孩子。”
孔融四岁，明白让梨。上让哥哥，下让弟弟。大家都很称赞他。

心诚气温，气和辞婉，必能动人。

彬彬有礼的风度，主要是自我克制的表现。