脊柱侧弯残联给扶持做纠正吗？

1. 脊柱侧弯残联给扶持做纠正吗？

今天的我们处于信息爆炸而节奏又超快的社会里，每天早上一醒来第一件事就是打开手机微信查看各种消息。面对着各种各样的信息，每个人或多或少都会面临着一些压力。比如：青少年课业压力大？


成年人工作压力大？


但是，压力大的同时我们一定要注意调节，放松自己；要注意我们的姿势问题。否则的话，脊柱侧弯相信大家一定不陌生了。接下来我们一起来聊聊脊柱侧弯那些事。



01 什么是脊柱侧弯呢？
脊柱侧弯是一类严重影响青少年身心健康的疾病，有一些成年人也有这个问题。美国脊柱侧弯研究协会(SRS,Scoliosis Research Society)将脊柱侧弯定义为:在站立位脊柱后前方(PA,postero-anterior)的X射线片中,脊柱的侧向弯曲角度大于10度(Cobb角>10°)。


常见的脊柱侧弯类型有：


通常情况下按照侧凸方向的不同可以分为：C型侧弯、S型侧弯；另外也可以分为结构性脊柱侧弯和功能性脊柱侧弯。
功能性脊柱侧弯不伴有脊柱旋转及椎体楔形变等椎体自身形状改变，单纯的脊柱侧方弯曲；这类脊柱侧弯如果解除原因，侧弯可以消失或缩小。



结构性脊柱侧弯存在不能完全自身矫正的侧方弯曲、椎体楔形变、椎体向凸侧旋转。下面将重点讨论功能性脊柱侧弯。

02发生脊柱侧弯的原因有哪些呢？

目前的研究表明，脊柱侧弯的产生大部分原因不明，好发于青春发育期的青少年，百分之八十为女性。
双下肢不等长
肌肉不平衡
姿势不良

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说完了原因，想必大家最为关心的便是如何进行保守治疗了？
脊柱侧弯的康复治疗主要从肌力训练、泡沫轴放松以及姿势纠正三方面进行。
03康复方案
肌力训练
一般情况下，脊柱两侧的肌肉不平衡是脊柱侧弯发生最为常见的原因。主要包括脊柱两侧表层的竖脊肌肌力不平衡；以及深层的局部稳定肌群肌力的不平衡。
竖脊肌力量训练


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腰方肌力量训练

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核心力量训练

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平板支撑

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卷腹

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双腿背桥

单腿背桥
泡沫轴放松
放松的方法有很多种，比如：牵拉、按摩、洗热水澡、打DMS以及使用泡沫轴放松。今天我们介绍一种自己就可以完成的放松方法——泡沫轴放松。主要是利用重力作用来回滚动从而使肌纤维伸展放松，达到消除乳酸的目的。
主要放松的肌肉有：竖脊肌、臀大肌以及腰方肌。

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当竖脊肌存在扳机点时，可以用网球在局部进行滚动放松，消除疼痛。

改良姿势
日常生活中存在很多我们自认为很“舒服”的姿势属于不良的姿势。这些姿势会导致脊柱受力不均匀，从而为脊柱侧弯埋下隐患。比如：不良的坐姿，包括盘腿坐、跷二郎腿； 不良的睡姿 ； 长时间低头看手机； 蹲马桶看手机等等。
因此，为了脊柱的健康，我们应远离这些不良姿势，回归健康生活。
当然，需要注意的一点是今天我们所说的脊柱侧弯的治疗只针对情况比较轻的患者，若是较为严重的建议就医进行矫正治疗。

2. 脊柱侧弯能办残疾证吗

有网友问：脊柱侧弯手术后算残疾人吗？如何算那请问是几级残疾？在此，我将我在当地残联做义务专职委员所了解的有关残疾人的优惠政策和程序做个介绍：
首先，脊柱侧弯患者无任术前还是术后都可以办残疾证，我知道，很多人因不知道残疾证怎么办理，不了解国家对持有残疾证的残疾人提供哪些服务及优惠政策，而失去了很多权利和机会。也有患者是因为无法正视自己的疾病过不了自己心里的坎，也有的是认为自己已经很强大，或父母条件很好，无需政策扶持，所以领证必须自愿提出申请。
一、办证手续和程序一般为（各地可能稍有出入）。
1、带上医院出院小结；
2、X光片子；
3、你自己因术后脊柱活动受限、不能负重的申请；（注：术前的患友，无需上述医院证明，只要亲自去残联申请，办证人员目测就行。）
4、居住地社区户籍证明，
5、四张二寸照片；
6、到当地残联办理。
二、一般可评定为3-4级残。
三、可享受的优惠政策（各地会稍有出入）：
1、考上高中包括职中（公办）家庭经济困难可通过社区向残联申请一定的学费补助；
2、考上大专或本科（公办）可通过社区向残联申请奖学金，每学年都有；
3、参加自考的大学生在取得大专或本科文凭后也可申请同等的奖学金。
4、自主就业的残疾人可享受国家工商管理费、营业执照费、税收减免政策。
5、可以凭残疾证进入社会福利企业工作，企业主必须帮你交齐五险一金，工资不得低于当地最低工资标准。
6、有了残疾证，到在大城市如北京旅游、就医等可以享受公交乘车免费；游览公园、名胜半价门票的待遇。
7、其他。

3. 脊柱侧弯手术后就是个残疾人了吗？

轻度（三级）残疾：基本上能够完成日常生活活动（6.5—7.5分）.
轻度（三级）残疾有以下几种：
1,一上肢肘关节以下或一下肢膝关节以下截肢或缺肢.
2,一肢功能中度障碍,二肢功能轻度障碍.
3,脊柱强直；驼北畸形大于70度；脊柱侧凸大于45度.
4,双下肢不等长大于5cm.
5,单侧拇指伴食指（或中指）缺损；单侧保留拇指,其余指截除或缺损.
6,侏儒症（身高不超过130cm的成人）
如果需要手术，那侧弯角度应该已经大于45度，其实已经满足残疾定义。不是因为手术才残疾，而是为了获得更好的生活质量才需要手术。

4. 运动矫正能治好脊柱侧弯吗

脊柱侧凸形体训练是指根据脊柱侧凸发生部位，指导患者在简单设备辅助下，通过增强脊柱周围肌肉力量，使之与脊柱侧凸发展相对抗，从而控制脊柱侧凸进展的一系列形体活动。此治疗方式一般适用于脊柱侧凸较轻（10°~20°）或不能配合支具治疗的患者。
换而言之，10°到20°的可以尝试通过医学形体训练来矫正，具体病情具体分析，最好还是去找医生看看，推荐中山一院的杨军林教授。脊柱侧弯发现越早越好治疗，要予以重视，及早到正规大医院检查。地图是中山一院的的医学形体训练，可以打电话去咨询看看。