什么是一万小时定律？

1. 什么是一万小时定律？

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。"人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。

2. 一万小时定律

3. 一万小时定律是什么？

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。"人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。

4. 一万小时定律的感悟

一万小时定律：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件”。 
  
 要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。
  
 这个定律估计很多人都听说过，结合自己多年庸碌的经历和经验，说说起自己的感悟：
  
 1、 10000小时不容易，但也绝非遥不可及. 我们不一定非要把自我目标设置成为世界级大师，但想要成为某一行业某一领域的佼佼者，还是有必要的，所以先制定一个清晰的小目标.
  
 2、制定目标需要增加强烈的渴望.  最好能制定清晰可行的计划，自觉自律的严格执行。没有计划，那么每天所做的事情效率就非常低。只有计划但不去执行，或者执行不到位，那也是一样无效或低效。
  
 3、若有良师益友在生活工作中给出一些方向战略上的指点指导，将会无比受益. 少走N多弯路. 这种助益是无价的，也是可遇而不可求的.
  
 4、如果第三条没遇到，请多读书，无论什么书都好，最好是传记、历史 、人文 、社科类的（很遗憾，我也是近2年才有如此认识）如果能写一些总结感悟随笔之类的，把你的理解和认识记录下来，将会大有裨益。多出去走走，参加各种各样的活动也是一样的道理.
  
 5、大多数人都不是所谓天才，想要在某一领域卓越非凡，绝非一朝一夕可以达到。比如米课老华，很多人都羡慕敬佩他的亿万财富，却不晓得早在他小时候就对赚钱非常渴望，并且付诸实践.  他也非常聪明，但这只能算是辅助吧。 哈哈
  
 6、善于总结，不断优化调整状态. 计划不能太过频繁调整，但是也不能流于死板僵化。这期间的频率需要根据具体情况适时调整。

5. 一万个小时定律内容

一万小时定律内容是：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。
名词来源
是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。美国两位畅销书作家，丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的一本类似“成功学”的书《异类》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。

理论依据
英国神经学家DanielLevitin认为，人类脑部确实需要这么长的时间，去理解和吸收一种知识或者技能，然后才能达到大师级水平。顶尖的运动员、音乐家、棋手，需要花一万小时，才能让一项技艺至臻完美。

成功代表
一万小时定律的成功代表大画家达·芬奇，当初从师学艺就是从练习画一只只鸡蛋开始的。他日复一日，年复一年，变换着不同角度、不同光线，少说也得练习一万个小时，打下了扎实的基本功，从最简单一万小时定律提法来源于《异数》最枯燥的重复中掌握了达到最高深艺术境界的途径。这才有了后来的世界名画《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》。

6. 一万小时定律

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。
要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。
美国两位畅销书作家，丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的一本类似“成功学”的书《异类》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。



一万小时定律的成功代表大画家达·芬奇，当初从师学艺就是从练习画一只只鸡蛋开始的。
他日复一日，年复一年，变换着不同角度、不同光线，少说也得练习一万个小时，打下了扎实的基本功，从最简单一万小时定律提法来源于《异数》最枯燥的重复中掌握了达到最高深艺术境界的途径。这才有了后来的世界名画《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》。

7. 一万小时定律

相信大家对一万小时定律都不陌生。
  
 但一万小时定律是有问题的，或者说是在误导大家。
  
 这个理论的意思是，你在某一件事情上持续做一万个小时，你就会成为专家。
  
 那么问题来了，一个看门的大爷，看了一万小时的大门，就是看大门专家了嘛？
  
 仔细想想这是不是一个bug？
  
 一位保安做了一万小时的安保工作，就是保安专家了嘛？
  
 相较于一万小时定律，我更认可刻意练习里面的观点。
  
 刻意练习说的是，这个世界上没有天才，所有的天才都是刻意练习的结果。
  
 作者研究发现：杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。
  
 成功需要刻苦，但真正的成就天才之道——刻意练习。
  
 也就是，反复的刻意练习，你也可以成为领域内天才。
  
 刻意练习和一万小时定律不同的观点在哪里呢？
  
 一万小时定律是反复的做一件事情，刻意练习是在这件事情上一次比一次做的要更好。
  
 在小提琴界，帕格尼尼是“天才”的代名词。
  
 一次演出中，三根琴弦绷断，他用一根弦仍然完成了完美演奏，成为了音乐史上的传奇。
  
 然而，真实的版本却是他与一位女士坠入爱河，并为她创作了一首只需G弦与E弦演奏的绝妙曲目，以两根弦模拟二人甜蜜对话与互动，后来，他把这首曲子用在了演奏现场。
  
 所以帕格尼尼并不是突遇连断三弦的窘迫，而是他故意弄断了三根弦。
  
 有了这个震惊世界的演奏。
  
 在古典音乐界，莫扎特被认为是不折不扣的天才。
  
 他七岁环欧洲旅行演出，能弹奏多种乐器，能作曲，具有完美音高，能识别出升 A调或降E调。种种技能加持在一个七岁的孩子身上，好像非天才难以解释。
  
 然而，很多人并不了解，莫扎特的父亲也是一名音乐家，培养出钢琴演奏家的女儿之后，更加用心地训练年幼的莫扎特，使他得以在极小的年级就得到大量且目的明确的练习。
  
 然后，父亲再以传奇的形式，讲述他的天才表现，惊艳世人的眼球。
  
 想想，有点像杨玉环出生就带着一块玉的故事，好的产品➕好的营销。
  
 2014年日本心理学家榊原彩子进行的一项实验，证明了一直被认为天才标志的完美音高，实则通过训练也可以为普通人所掌握。
  
 所有的成就都是刻意练习的结果，那么反复练习就有意义吗？
  
 答案是：反复练习不等于刻意练习。
  
 一般人学习或练习一种技能，采用的都是普通练习法，即反复地做某件事情，但这是一种极其低效的练习。
  
 也就是反复练习。
  
 刻意练习是不断突破的，有明确定义，特定目标的，专注的，不断走出舒适区的练习方式。
  
 也就是，自己不断挑战自己昨天的能力。
  
 比如一位武警，昨天你拆卸子弹加装枪，时间为20秒，下一次就要挑战19秒，18秒16秒，直到有一天你达到你的目标，10秒。
  
 也就是，不断重复的突破舒适区，只有这样的练习，才能成就杰出。
  
 而不是一万小时的反复！

8. 一万小时定律

在一个月之前，我读一本书，第一次听到了一万小时定律这个概念，之后在电视剧或者其他书籍中开始多次的听到。
  
 一万小时定律大致是说，一个人做事坚持一万个小时，你就会成为这领域的杰出者，即使是你对这件事并不感兴趣或者是没有一点点天赋。一万小时，你只要每天做三个小时，连续10年，就可以达到。
  
  
 关于一万小时，我突然想到了一件，我们大部分人都做过的事，那就是上学，学习的时间一定已经超过了一万小时，可是我们并没有在学习上变得卓越。你可能会说那是因为每天学的内容不同，学的科目不同，可是我想以画画来说，你花费一万个小时一定不是一直画同一幅画，所以，这有什么不同，这让我感到很困惑。